Harai goshi
Genel bilgiler
Harai-goshi (süpürme bel atışı) judo tekniği, rakibin beline yakın bir konumda süpürme hareketiyle yapılan bir atıştır.
Bu teknikte, rakibin belinden bir bacak kullanılarak aşağıya doğru süpürülür, böylece rakip dengesini kaybeder ve yere düşer.
Harai-goshi, güçlü bir bel hareketi ve doğru zamanlama gerektirir.