10-mile run
Genel bilgiler
10 mil koşusu bir olan şehirlerarası çalışan karayolu on mil (16,1 kilometre) bir mesafe üzerinde olay.
Ayrıca olarak anılacaktır 10-miler veya 10 mil koşmak o kullanan ülkelerde nispeten sık mesafedir, mil referans birim olarak. 10K koşusu ile yarı maraton (21,1 km) arasında kabaca bir orta mesafedir.
Mesafeyi koşmak için gereken dayanıklılık seviyesi, daha kısa yarışlardan daha deneyimli koşucuları cezbeder ve genellikle ilk kez denemeler için bir hazırlık dönemi gerektirir.