Tracy Hogg
Genel bilgiler
Tracy Hogg, bebekleri anlayan ve ailelere bebekleri için uyku düzeni yaratmalarına yol gösteren bir İngiliz hemşiredir.
Kitaplarıyla dünyada ses getiren ve birçok ailenin bebeklerine uyguladığı E.A.S.Y metodunun yaratıcısıdır.
Beslenme (Eat), Aktivite (Activity), Uyku (Sleep) ve Sizin zamanınız (Your Time) anlamına gelen E.A.S.Y metodu, Hogg’un hemşirelik yaptığı süre içerisinde bebeklerden edindiği deneyime dayanarak ortaya çıkmıştır.
Türkçede «kolay» anlamına gelen İngilizce «easy» kelimesini esas alarak hem bebeğin hem ebeveynin yaşam kalitesini artırarak günü daha rahat geçirmelerini sağlamayı, bebeğin günlük bir rutine ve gece uykusuna sahip olmasını amaçlar.