The Vegetarian
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Vejetaryen, hayvansal ürünleri (et, balık, süt, yumurta) tüketmeyen veya sınırlı tüketen kişidir. Lakto-ovo vejetaryen (süt ve yumurta), lakto vejetaryen ve vegan gibi türleri bulunur.12
Veganlık, hayvansal ürünlerin yanı sıra hayvan kaynaklı kozmetik ve giyim ürünlerini de reddeden en katı ve etik temelli beslenme biçimidir.23
Vejetaryenlik, sağlık, çevre ve etik nedenlerle tercih edilir. Doğru planlandığında kalp hastalıkları ve obezite riskini azaltabilir.14
Kısa bilgiler
- Yazar: