Kendo

Kendo, Japonya kökenli bir Uzak Doğu kılıç sporudur. Bambu kılıçlar (shinai) ve koruyucu ekipmanlarla dojo adı verilen antrenman alanlarında icra edilir. Temel amacı, fiziksel ve zihinsel disiplini geliştirerek karakter oluşumunu desteklemektir.

Tarihsel kökeni feodal Japonya'ya dayanır ve samuray savaş sanatlarından evrilmiştir. Günümüzde hem geleneksel bir sanat hem de müsabık bir spor olarak uygulanır. Japonya Kendo Federasyonu, bu disiplinin insan karakterini şekillendirmeyi hedeflediğini vurgular.

Antrenmanlarda bambu kılıç (shinai), tahta kılıç (bokken) ve geleneksel kıyafetler kullanılır. Müsabakalar, belirli hedef noktalara isabetli vuruşlar yapmayı içerir. Çalışmalar, bireysel tekniklerin yanı sıra eşli uygulamaları da kapsar.