Spirulina
Yem
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Spirulina, mavi-yeşil algler olarak bilinen ve yüksek protein, vitamin ile mineral içeriği nedeniyle besin takviyesi olarak kullanılan bir mikroskobik yosun türüdür. Özellikle veganlar, sporcular ve bağışıklık sistemini desteklemek isteyenler tarafından tercih edilir.
Antioksidan özellikleri ile öne çıkan spirulina, kolesterol dengelemeye yardımcı olabilir ve sindirim sistemini destekleyebilir. Ancak tuz içeriği nedeniyle yüksek tansiyonlu bireylerin dikkatli tüketmesi önerilir.
Genellikle toz, tablet veya kapsül formunda satılır ve smoothie, yoğurt gibi gıdalara eklenerek tüketilir. Kullanım öncesi uzman görüşü alınması tavsiye edilir.