Yaz Olimpiyatları'nda halter

Olimpik halter, eski Olimpiyat Oyunlarında «halteria» yarışmalarında zaten mevcut: Sporcular her bir koldaki kurşun ağırlıkları kaldırmak zorundaydı.

Bu spor, 1896'da modern çağın ilk Olimpiyat Oyunlarına isteğe bağlı bir spor olarak dahil edildi.

İki farklı hareket türü gerçekleştirilir: koparma ve temiz ve sarsıntı. Koparmada halterciler, kolları tek bir hareketle uzatılmış olarak barı başlarının üzerine kaldırmalıdır. Temiz ve sarsıntılı bir şekilde, barı omuzlarına kadar kaldırmalı, düzeltmeli, sonra barı başlarının üzerinde kol yüksekliğine fırlatmalıdırlar.