Çocuk dördüncü yılında White shark'a gidiyor, Arseniy Alekseevich ve Semyon Aleksandrovich ile zevkle çalışıyor ve beni eğitime çekti. Kendisi için mükemmel bir eğitmen Irina Petrovna tarafından yönetilen su aerobiğini seçtim, eğitime yaklaşımını çok beğendim: ofis planktonları üzerinde açıkça olumlu etkisi olan yük ve egzersiz çeşitliliği açısından. Ayrıca Irina Petrovna çok sosyal ve neşeli, işinden heyecan duyuyor! Eminim bu kulübü ve antrenörleri arkadaşlarınıza ve ailenize tavsiye ederim. Tavsiyeme göre, bu kulübü açıkça mükemmel bir şekilde karakterize eden birçok arkadaş ve hatta çalışan işten yürümeye başladı!

Orijinalini göster · Русский

К. Т.

2. seviye şehir uzmanı

По совету дочери, которая занимается в "Буревестнике", записалась на тренировку по аквааэробике ради интереса. И после нескольких тренировок поняла, что это именно то, чего не хватало моему измученному офисной работой организму! При кажущейся лёгкости выполнения движений прорабатываются все группы мышц, без перегрузки, без боли. Прошли ноющие ноги (и зимой отлично, когда устают от гололёда), улучшился сон, выровнялось настроение. Мотивацией заниматься является ещё и тренер - при первом взгляде кажется, что Ирина Петровна - гимнастка или балерина, стройная, лёгкая и грациозная. Но помимо того, что тренер выглядит как доказательство того, что бутерброды - не лучшие друзья женщин, Ирина Петровна ещё и очень увлеченно и грамотно проводит тренировки. Каждое движение, даже сложное, показывает на суше, следит за правильностью выполнения - чтобы в момент, когда напряжение с мышц нужно сбрасывать, делать именно это, а не напрягать их. Тренировки очень интересные, каждый раз занимаемся по-новому, с гантелями, с палками, на глубине и на мелкой части бассейна, на баланс, на силу, скорость, растяжку. Занятия проходят под ритмичную музыку, и настроение во время и после них - очень повышается. Хожу больше года и собираюсь продолжать. Очень советую аквааэробику всем-всем-всем женщинам!

Верочка Р.

4. seviye şehir uzmanı

Yüzme antrenörü Nadezhda'ya büyük minnettarlığımı ifade etmek istiyorum. Alanında gerçek bir profesyoneldir: hem çocuklara hem de yetişkinlere nasıl yaklaşılacağını bilir, her şeyi açık, anlaşılır ve büyük bir sabırla açıklar. Dersler yardımsever ve sakin bir atmosferde, ancak aynı zamanda her zaman iyi bir iş yükü ve sonuçla yapılır. Çocuk zevkle yürür ve 4 yaşında çok şey bilir. Yüzmeyi öğrenmek veya seviyelerini yükseltmek isteyen herkese umudu tavsiye ederim - böyle bir eğitmenle bu sadece etkili değil, aynı zamanda keyifli!

Orijinalini göster · Русский

Kurumun yanıtını göster

White Shark

Fotoğraf veya video ekle

Ürün ve servisler

Adres

İletişim bilgileri

Mesai saatleri

Nasıl gidilir

Özellikler

Yakındaki benzer yerler

29 yorum