• Buradasın

    Beşiktaş'ta Mustafa Erhan Hekimoğlu'nun sakatlığı

  • poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    Beşiktaş, Mustafa Erhan Hekimoğlu’nun sakatlandığını ve oyuncunun tedavisine başlandığını açıkladı. 
    1
    19 Temmuz
    Sağlık durumu belli oldu Beşiktaş, Wolfsberger ile yapılan hazırlık maçında sakatlanan Mustafa Erhan Hekimoğlu'nun uyluk üst adalesinde gerilme ve kanama tespit edildiğini açıkladı. 
    2
    19 Temmuz
    Genç futbolcunun en az 1 ay sahalardan uzak kalması bekleniyor. 
    3
    19 Temmuz
      milliyet.com.tr1
      sozcu.com.tr2
      sozcu.com.tr3

    Diğer konular

    Beşiktaş'a Mustafa Erhan Hekimoğlu’ndan kötü haber!
    milliyet.com.tr19 Temmuz
    Beşiktaş'tan Mustafa Erhan Hekimoğlu açıklaması!
    duhuliye.com19 Temmuz

    X'teki tartışmalar

    A Spor
    A Spor
    @aspor
    🚑 Beşiktaş, hazırlık maçında sakatlık yaşayan Mustafa Erhan Hekimoğlu'nun uyluk üst adalesinde gerilme ve kanama tespit edildiğini açıkladı.
    x.com19 Temmuz
    Fotomaç
    Fotomaç
    @fotomac
    Beşiktaş, hazırlık maçında sakatlık yaşayan Mustafa Erhan Hekimoğlu'nun uyluk üst adalesinde gerilme ve kanama tespit edildiğini açıkladı.
    x.com19 Temmuz

    İçerik konuları

    Beşiktaş
    Mustafa Erhan Hekimoğlu
    Avusturya

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Uyluk üst adalesi gerilmesi tedavisi için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir:
    • Dinlenme ve aktivite değişikliği 12. Gerilime neden olan aktivitelere ara verilmelidir 2.
    • Buz uygulaması 25. Günde birkaç kez 20 dakika soğuk buz jelleri kullanılabilir 2.
    • Bandajlama 2. Ek şişmeyi önlemek için yaralanan bölge hafif bir bandaj veya sargıyla sarılabilir 2.
    • Elevasyon (yükseltme) 2. Şişmeyi en aza indirmek için bacak kalpten daha yükseğe kaldırılmalıdır 2.
    • İlaç tedavisi 12. Doktorun önerdiği nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya ağrı kesiciler kullanılabilir 12.
    • Fizik tedavi 13. Kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve biomekanik sorunları ele almak için faydalı olabilir 13.
    Tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurulması önerilir.
    5 kaynak
    Beşiktaş'ın genç yetenekleri arasında öne çıkanlar şunlardır:
    • Semih Kılıçsoy 24. 18 yaşındaki forvet oyuncusu, 83 genel rating ile FC 25'te dikkat çekiyor 2.
    • Keny Arroyo 12. 18 yaşındaki Ekvadorlu kanat oyuncusu, 83 genel ratinge sahip 2.
    • Elan Ricardo 12. 20 yaşındaki Kolombiyalı orta saha oyuncusu, 75 genel ratinge sahip 2.
    • Demir Ege Tıknaz 4. 19 yaşındaki merkez orta saha oyuncusu, The Athletic'in listesine göre 2026 Dünya Kupası'nda öne çıkması beklenen 7 isim arasında 4.
    • Aytuğ Batur Kömeç 4. 19 yaşındaki stoper, Sırp milli takımını reddetmiş bir oyuncu 4.
    Ayrıca, Beşiktaş akademisinden yetişen ve gelecekte önemli rol oynaması beklenen Emirhan Delibaş, Emrecan Terzi ve Yakup Arda Kılıç gibi isimler de bulunmaktadır 4.
    Beşiktaş, genç yetenekleri keşfetmek için Scoutium ile iş birliği yapmaktadır 3.
    5 kaynak
    Sakatlık sonrası futbolcuların geri dönüşü, genellikle şu adımları içerir:
    1. Dinlenme ve iyileşme: Yaralı bölgenin dinlenmesiyle başlar 13.
    2. Fizik tedavi ve egzersizler: Fizyoterapist eşliğinde kas kuvvetlendirme, esneme ve denge çalışmaları yapılır 13.
    3. Antrenmanlara dönüş: Düşük tempolu antrenmanlarla başlanır ve yoğunluk kademeli olarak artırılır 34.
    4. Psikolojik destek: Spor psikologlarıyla çalışarak motivasyonun yüksek tutulması sağlanır 13.
    5. Performans optimizasyonu: Sakatlık sonrası performansı artıracak spesifik antrenman ve kondisyon çalışmaları yapılır 14.
    Her futbolcunun iyileşme süreci farklıdır ve kişiye özel bir program gerektirir 45.
    5 kaynak
    Mustafa Erhan Hekimoğlu'nun kariyeri şu şekilde ilerliyor:
    • Futbola Başlaması: 17 Şubat 2017 tarihinde Beşiktaş kulübünde futbola başladı 24.
    • Profesyonel Sözleşme: 7 Kasım 2022 tarihinde Beşiktaş ile profesyonel sözleşme imzaladı 24.
    • İlk Maç: 14 Aralık 2023 tarihinde UEFA Avrupa Konferans Ligi'nde Lugano ile oynanan maçta ilk resmî maçına çıktı 2.
    • Süper Kupa Zaferi: 2024 Süper Kupa'da Galatasaray'ı 5-0 mağlup ettikleri maçta 85. dakikada oyuna girdi ve takımının beşinci golünü attı 2.
    • Lig Golleri: 1 Haziran 2025 tarihinde Bodrumspor ile oynanan maçta ilk Süper Lig gollerini attı 2.
    Hekimoğlu, Türkiye'nin alt yaş kategorilerinde de forma giymektedir 2. 30 Ağustos 2024'te Türkiye millî takımına çağrıldı, ancak forma şansı bulamadı 2.
    5 kaynak
    Beşiktaş ile Wolfsberger arasında 16 Temmuz 2025 tarihinde oynanan hazırlık maçı hakkında bazı bilgiler:
    • Maç Sonucu: Wolfsberger, Beşiktaş'ı 3-2 mağlup etti 34.
    • Goller:
      • Beşiktaş: 36. dakikada Demir Ege Tıknaz ve 45+1. dakikada Kartal Kayra Yılmaz 34.
      • Wolfsberger: 30. dakikada Dejan Zukic, 44. dakikada Marco Sulzner ve 55. dakikada Erik Kojzek 34.
    • Kırmızı Kart: Wolfsberger'den Marco Sulzner, 79. dakikada ikinci sarı karttan kırmızı kart gördü 3.
    • Sakatlık: Beşiktaş'ta Mustafa Hekimoğlu, 57. dakikada sakatlanarak oyundan çıktı ve yerine Semih Kılıçsoy girdi 3.
    • Yeni Transfer: Beşiktaş'ın Roma'dan transfer ettiği İngiliz santrfor Tammy Abraham, ilk kez forma giydi 3.
    • Eksikler: Beşiktaş'ta Ersin Destanoğlu, Göktuğ Baytekin, Orkun Kökçü, Gedson Fernandes, Fahri Kerem Ay ve Can Keleş maçta yer almadı 3.
    5 kaynak