Растяжка на все тело, для шпагатов, также уделяем время гибкости спины и стоп. Тренер тянет каждого человека.
350 ₽1 h
Классическая хореография
Медленное занятие у станка под классическую музыку. Настоящий балетный класс, адаптированный под любителей.
Начальный уровень по нагрузке сильнее, чем средний и продвинутый.
350 ₽1 h
Боди-балет
Силовая тренировка на середине под современную ритмичную музыку. То есть нагрузка силовая с элементами балета. Больше похожа по нагрузке на аэробику, на кардио.
350 ₽1 h
Барре
Силовая тренировка у станка, сочетание балета и фитнеса. Работаем с ногами и спиной. Придумала немецкая балерина. Регулярно занимаясь вы получите высушенный рельеф.
350 ₽1 h
Пилатес
Упражнения для всего тела, но с упором на спину, пресс и ягодицы.
Гибкость и закачка спины и пресса.
İyi günler!
Ben 44 yaşındayım. Benim yaşımda herkes formda, güzel bir duruşla, ince bacaklarla görünmek istiyor. LEVİTA bale stüdyosuna deneme dersine geldi ve bunun benim için uygun olduğunu fark etti, bu benim için ilginç. Küçük bir kız olarak bile bir bale okulu hayal ediyordum ama fırsat yoktu. Şimdi bu fırsat ortaya çıktı. Burada ders programı, en meşgul kızlar, kızlar, bayanlar için bile uygun olacak şekilde sunulmaktadır. İşlerini seven, her kası pompalamamıza, eklemlerimize zarar vermeden doğru esnemeyi yapmamıza yardımcı olan en güzel kızlar öğretiyorlar! Yöneticiler cana yakın, özenli! Takımda olduğum için çok mutluyum! Kızlar, zarif görünmek istiyorsanız, o zaman burada size pişman olmayacaksınız!
Yaklaşık 4 aydır Levita'ya gidiyorum, her zaman enerji artışı ve iyi bir ruh hali alıyorum.Mükemmel öğretmenlere sahip rahat bir stüdyo.Her öğretmenin kendi yaklaşımı vardır ve herkesle rahattır, bu en önemli şeydir.Yetenekli öğretmenler, her kıza .Her zaman olumlu bir yönetici tarafından karşılanır, stüdyodaki iyi atmosfer için teşekkür ederiz!!!💃🏻👯♀️🤸🏽♂️🧘🏽♀️
Harika stüdyo! Çok yakın zamanda yürümeye başladım, konumu çok uygun, her zaman iyi, nazik bir atmosfer. Koçlar, yöneticiler, hepsi yardımsever ve sorumlu. Her zaman buluşmaya gidecekler. Tavsiye ederim!