Ders türleri:kişisel faaliyetler, grup faaliyetleri
Abonelik (yıl):20400–33600 ₽
Grup dersleri:ABL, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, ABS, interval, body pump, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, ZUMBA, vücut şekillendirme
Bir yıldan fazla bir süredir gidiyorum, sınıf salonu, Tula'da çok az var, birçok avantajı var: yeni simülatörler, temiz, modern, konforlu bir yer.
ANCAK izlenimi çok bozan büyük dezavantajlar var:
1. Aydınlatma korkunç (doğrudan ışıkla asılı birkaç lamba) ve çok karanlık (çünkü yer altı odası ve salonun yarısı tamamen karanlıkta)
2. Antrenörler mega spesifiktir, bunların yarısı kesinlikle koğuşlarının tekniğini izlemiyor, bu yüzden erkekleri iyice ve daha iyi seçmelisiniz, en azından telefona bakmıyorlar. Bu arada, eğitmen Yulia Abramova'yı olumsuz bir şekilde not etmek istiyorum, konuşma tarzı son derece keskin, daha sık saçmalığa uğrayacak olan odur, aynanın yanında 9 kg'lık dambıllarla egzersiz yapamazsınız, çünkü uçabilirler (hangi egzersiz olursa olsun, Romence bile).
Bir keresinde başka bir koç, kalça köprüsüne boynun altına bir halı koyamayacağımı, büküldüğü için bana ince bir rulo getirdiğimi (yaklaşımın ağırlığı 90 kg idi) - bu tamamen insanlık dışı olduğunu belirtmişlerdi.
3. Solo sevenler için eksi : grup programları sizi rahatsız edecek. Müzik gerçekçi bir şekilde bağırmıyor, karanlık salonu boşaltmalarını istiyorlar ve çubuk sökülmediyse acele ediyorlar ve ders 10 dakika sonra başlayacak (herhangi bir ağırlık olabilir, 100 kg'dan temizlemek için acele etmemi istiyorlar) kovuluyormuş gibi son derece rahatsız edici
4. Tüm salon için sadece 2 dikey çekiş var. Biri yaz aylarında, ikincisi bir ay önce kırıldı. Salonda daha fazla dikey çekiş yok ve görünüşe göre tamir edilmeyecekler. Bu, birçok simülatör için geçerlidir, bir ay boyunca tamir edilen aynı smith))
5. Tabii ki, tüm ddh'lerin şakası, ahahahha kiralamadan yasadışı koçluk olduğu gerçeğine atıfta bulunarak, tekniği düzelttiği için arkadaşınıza para cezası vermektir
Tanrıya şükür böyle bir şey yaşamadım, aksi takdirde inceleme kesinlikle farklıydı) ama bu kulüpte kartını kapatmış bir kadın tanıyorum.
6. Salonun temiz olmasına rağmen, aynalar genellikle boşanmalarla kirlidir.
Bu arada, randevudaki kızlar çok sevimli ve her zaman yardım edecekler, sertleşmeyecekler
Ama salon uygun, Monica, Regina ve Alla kalbimde
Çoğunlukla grup antrenmanları için bir aydır kulübe gidiyorum. Her şey yolunda, gerçekten beğendim: kibar personel, her zaman yardım etmeye hazır, kalifiye antrenörler, modern ekipmanlar, tuvaletin ve duşların bulunduğu rahat bir soyunma odası, her zaman her şey temiz, akşamları çok insan olmasına rağmen herkes için yeterli dolap var. Genel olarak, hata ayıklayacak hiçbir şey bile yok). Memnuniyetle giderim ve herkese tavsiye ederim!
Kelimenin tam anlamıyla fitness merkezindeki her şeyi gerçekten beğendim! Süper! Çalışmaya başlıyorum!)
Bu incelemeyi 2023'te yazdım.
Yeni bir 2025 ekleyeceğim
Tula'daki DDX şubesinin açılışının başından beri gidiyorum.Her zaman her şeye uyuyordu Ama son zamanlarda izlenimi bozan durumlarla karşılaşıyorum.
Her şey bir karınca yuvası gibi bu kulübe çok fazla insan çekiliyor.Fiyatlar yükseldi ve konfor açısından soyunma odalarında ve salonlarda çok daha kötüleşti! Genellikle simülatörler için sırada beklemeniz gerekir.Bazen klimadan çok buzlu hava esiyor. Eh, en tatsız an, ısınmam sırasında antrenörlerden birinin, salonun en köşesindeki ısınma alanından ayrılmayı ısrarla tavsiye etmeye başlamasıydı, çünkü bir saat boyunca bir grup antrenmanı yapılıyor, bu süre zarfında neredeyse tüm ikinci salonu kapattılar.Grup bu çok köşe koltuğundan yaklaştıkça hareket etmeye hazırdım, ancak koç çok sevecen ve ısrarcıydı, grup hala salonun başka bir yerinde olmasına rağmen acilen talep ediyordu. Bayağı
Sözleşmede nelerin yazıldığını görmek için bir kadın eğitimciyle, eğitim için yerin çitle çevrilebileceği bir nokta var. Tamam, 8-10 kişilik grup derslerinin belirli bir yerde yapılabileceği açıktır, ancak herkesin mümkün olduğunca yetkilerini aşmadan birbirlerine müdahale etmeden meşgul olmasına izin verin.Ben de parayı ödüyorum (tarife en pahalısı) ve derslere yer açma hakkım var.Grup antrenmanları yapıldığında kulüpte neredeyse hiç yer yok! Nadiren haftada bir, iki kez gidiyorum ve Monica'nın koçu sayesinde ruh hali ve antrenman ruh halinin kendisi bozuldu. Şimdi bu kulübü artık kimseye tavsiye etmiyorum.