Поставленный удар + уверенная защита (2-месячный тренинг)
"ПОСТАВЛЕННЫЙ УДАР" представляет собой инновационную программу по скоростному развитию навыков силы и скорости ваших ударов, подходящую для обычного человека, который регулярно не занимается спортом.
Программа длится в течении 2 месяцев, это 25 трен.
200000 ₽
Групповые тренировки муай тай + джиу джитсу
Прекрасный коллектив; приветливый и умеющий объяснять тренер, необходимое для тренировок снаряжение.
Если Вы ничего не умеете... то поставим Вам удар, научим элементарной защите, перемещениям, Вы станете сильнее, увереннее и спокойнее.
4000 ₽
Групповые тренировки муай тай для детей
3 тренировки в неделю.
Мы практикуем по следующей системе:
Пн. - Ударка для рук (кулаки и локти): перемещения для эффективных ударов руками и защит, удары, защиты, их комбинации, парные отработки, спарринги, спецфизо.
Ср. - Ударка для ног (колени,...