Psikolojik problemler yaşayan kişiler için en çok tercih edilen tedavi yöntemleri psikoterapi ve ilaç tedavisidir .
Psikoterapi, uzman psikolog veya psikiyatristle konuşarak sorunların çözümünü sağlamayı amaçlar . Bilişsel Davranışçı Terapi, Diyalektik Davranış Terapisi, Kişilerarası Terapi, Psikodinamik Terapi, Aile Terapisi, Grup Terapisi gibi çeşitli psikoterapi yöntemleri bulunmaktadır .
İlaç tedavisi, kişinin ilaç kullanmasına gerek görüldüğü takdirde, psikiyatrist tarafından reçete edilir .
Tedavi planı, her birey için farklı olabilir ve kişinin bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış, kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir .
Psikolojik problemler için en doğru tedavi yöntemini belirlemek amacıyla bir uzmana başvurulması önerilir.