Ay ışığının kalbe doğrudan bir etkisi olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak, ay ışığının insanlar üzerinde çeşitli etkileri olduğu bilinmektedir: Uyku düzeni: Ay ışığı, uyku düzenini etkileyebilir ve dolunay dönemlerinde insanların daha az derin uykuya dalmasına ve daha sık uyanmasına neden olabilir. Duygusal ve psikolojik durum: Ay ışığı, insanların ruh halini etkileyebilir; bazı insanlar daha duygusal, hassas veya gergin hissedebilir. Fiziksel etkiler: Aşırı miktarda ay ışığı, insanların biyolojik saatlerini bozabilir ve doğal uykularını önleyebilir. Bu etkiler, bireyden bireye farklılık gösterebilir ve bilimsel araştırmalar devam etmektedir.