Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Polonez acı sos, genellikle yemeklere lezzet katmak için kullanılır ve çeşitli sağlık faydaları da sunar 12. İşte bazı faydaları:
- Metabolizmayı hızlandırır: Kilo kontrolüne yardımcı olabilir 15.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Kapsaisin maddesi, bağışıklık hücrelerini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar 25.
- Sindirimi kolaylaştırır: Mide ve bağırsak mikroplarını öldürerek hazımsızlığı giderir 2.
- Ağrı kesici özellik: Vücutta endorfin salgılanmasını artırarak ağrı hissini azaltır 25.
Ancak, aşırı tüketim mide rahatsızlıklarına yol açabilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: