Rahat komutu verildiğinde sol ayağın açılmasının nedeni, vücut ağırlığını eşit şekilde dağıtmak ve duruşu stabilize etmektir . Bu pozisyon, omurganın doğru hizalanmasını sağlar ve hareketleri daha dengeli ve güvenli hale getirir .
Ayrıca, beden eğitimi uygulamalarında rahat pozisyonunda sol ayağın bir omuz genişliğinde açılması, askerlerin eğitiminde ve okul beden dersleri gibi ortamlarda öğretilir .