• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Balpey ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Bal
    • #Faydalar
    • #Zararlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bal çeşitli sağlık faydaları sunan besleyici bir gıdadır. İşte balın bazı faydaları:
    1. Kolesterol Kontrolü: Bal, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir 12.
    2. Şeker Hastalığı Yönetimi: Kan şekerini artırmadan diyabet hastaları için güvenlidir 13.
    3. Mide Problemleri: Antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde mide sorunlarını tedavi edebilir 13.
    4. Enfeksiyonlarla Mücadele: Antibakteriyel özellikleri ile vücudu enfeksiyonlardan korur 12.
    5. Enerji Artışı: Metilglisokal bileşiği sayesinde enerji seviyelerini yükseltir 1.
    6. Astım ve Öksürük: Öksürüğü hafifletir ve astım semptomlarını iyileştirir 3.
    Zararları ise aşırı tüketiminde mide bulantısı, ateş, ishal ve baş dönmesi gibi yan etkiler olabilir 1. Ayrıca, balın yüksek kalorili olması kilo alımını hızlandırabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. faydalarinelerdir.com
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. memorial.com.tr
        3
      4. saglikliyasalim.com.tr
        4
      5. gusa.com.tr
        5

    • Balın antioksidan özellikleri nelerdir?

    • Balı şeker hastaları için güvenli kılan nedir?

    • Bal tüketimi kilo alımına nasıl etki eder?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"fcra0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fbalpey-ne-ise-yarar-3644475005%3Flr%3D213%26ncrnd%3D36184","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7270586731754951033","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754951102683835-15023255076834375272-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-142-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcraw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fcra1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcraw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fcra2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Bal** çeşitli sağlık faydaları sunan besleyici bir gıdadır. İşte balın bazı faydaları:\n\n1. **Kolesterol Kontrolü**: Bal, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir [```1```](https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/)[```2```](https://www.fitekran.com/balin-faydalari-ve-zararlari/).\n2. **Şeker Hastalığı Yönetimi**: Kan şekerini artırmadan diyabet hastaları için güvenlidir [```1```](https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/)[```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/balin-faydalari-nelerdir).\n3. **Mide Problemleri**: Antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde mide sorunlarını tedavi edebilir [```1```](https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/)[```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/balin-faydalari-nelerdir).\n4. **Enfeksiyonlarla Mücadele**: Antibakteriyel özellikleri ile vücudu enfeksiyonlardan korur [```1```](https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/)[```2```](https://www.fitekran.com/balin-faydalari-ve-zararlari/).\n5. **Enerji Artışı**: Metilglisokal bileşiği sayesinde enerji seviyelerini yükseltir [```1```](https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/).\n6. **Astım ve Öksürük**: Öksürüğü hafifletir ve astım semptomlarını iyileştirir [```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/balin-faydalari-nelerdir).\n\n**Zararları** ise aşırı tüketiminde mide bulantısı, ateş, ishal ve baş dönmesi gibi yan etkiler olabilir [```1```](https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/). Ayrıca, balın yüksek kalorili olması kilo alımını hızlandırabilir [```2```](https://www.fitekran.com/balin-faydalari-ve-zararlari/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/","title":"Balın Faydaları ve Zararları Nelerdir? - Faydaları Nelerdir","shownUrl":"https://faydalarinelerdir.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/balin-faydalari-ve-zararlari/","title":"Balın Faydaları ve Zararları: Bal... | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/balin-faydalari-ve-zararlari/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/balin-faydalari-nelerdir","title":"Balın Faydaları Nelerdir? Bal Neye İyi Gelir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/balin-faydalari-nelerdir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.saglikliyasalim.com.tr/ne-ise-yarar/balkabagi-puresi-nedir-ne-ise-yarar-ne-icin-kullanilir","title":"Balkabağı Püresi Nedir? Ne İşe Yarar? Ne İçin Kullanılır?","shownUrl":"https://www.saglikliyasalim.com.tr/ne-ise-yarar/balkabagi-puresi-nedir-ne-ise-yarar-ne-icin-kullanilir"},{"sourceId":5,"url":"https://gusa.com.tr/petek-bali-ne-ise-yarar/","title":"Petek Balı Ne Işe Yarar – gusa.com.tr","shownUrl":"https://gusa.com.tr/petek-bali-ne-ise-yarar/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Balpey ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"#Faydalar"},{"href":"/yacevap/t/zararlar","text":"#Zararlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Balın antioksidan özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=Bal%C4%B1n+antioksidan+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Balı şeker hastaları için güvenli kılan nedir?","url":"/search?text=%C5%9Eeker+hastalar%C4%B1+i%C3%A7in+bal%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Bal tüketimi kilo alımına nasıl etki eder?","url":"/search?text=Bal+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Balpey+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7270586731754951033","reqid":"1754951102683835-15023255076834375272-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-142-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754951102683835-15023255076834375272-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-142-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcraw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fcra3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcraw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fcra4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcraw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fcra5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcraw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}