• Buradasın

    Van'da ücretsiz judo kursu: Işıl Sinem Aydın'ın antrenörlüğünde çocuklar eğitiliyor

  • poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    Van Büyükşehir Belediye Spor Kulübü Yaz Spor Okulları kapsamında açtığı ücretsiz judo kursuyla öğrencilere Japon dövüş sanatını tanıtıyor. 
    1
    21 Temmuz
    İpekyolu ve Tuşba ilçelerindeki kapalı spor salonlarında haftanın 4 günü uzman antrenörler eşliğinde eğitim gören öğrenciler, yaz tatillerini sporla değerlendirme imkanı buluyor. 
    2
    21 Temmuz
    Bu kapsamda açılan judo kursunda antrenörler, bu alanda dünya şampiyonluğu olan Vanlı sporcu Işıl Sinem Aydın gibi sporcuların yetişmesine öncülük ediyor. 
    3
    21 Temmuz
    Van Büyükşehir Belediye Spor Kulübünün dünya şampiyonu Judokası Işıl Sinem Aydın’ın ışığında judo sporunu öğrenen çocuklar, kursların ardından yetenek taramasıyla kulüp bünyesinde lisans çıkartma imkanı da buluyor. 
    4
    21 Temmuz
      karsmanset.com1
      haberturk.com2
      haberturk.com3
      malatyasonsoz.com.tr4

    Diğer konular

    Van Büyükşehir Belediyesi'nden Ücretsiz Judo Kursu
    sondakika.com21 Temmuz
    Van Büyükşehir Belediyesi'nin judo kursu devam ediyor
    milliyet.com.tr21 Temmuz

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Işıl Sinem Aydın'ın kariyeri hakkında bazı bilgiler:
    • Başarıları:
      • 2022'de yıldızlarda Türkiye şampiyonu olmuştur 3.
      • 2023'te Balkan kuraş üçüncülüğü ve 57 kiloda Balkan kuraş şampiyonluğu elde etmiştir 3.
      • 2024'te Moğolistan'da düzenlenen uluslararası judo ve kuraş şampiyonasında 63 kiloda gençlerde kuraşta dünya şampiyonu olmuştur 3.
    • Hedefleri:
      • 2025'te düzenlenecek Avrupa Şampiyonası'nda madalya kazanmayı hedeflemektedir 34.
    • Eğitim Hayatı:
      • Van Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü sporcusudur 34.
      • Niyazi Türkmenoğlu Anadolu Lisesi 12. sınıf öğrencisidir 3.
    • Antrenman:
      • Antrenmanlarını İpekyolu Çok Amaçlı Kapalı Spor Salonu'nda, antrenörü Rakip Aslan nezaretinde yapmaktadır 3.
    • Keşfi:
      • Yeteneği, annesi Gülder Başer Aydın'ın müdür yardımcılığı yaptığı Fevzi Geyik Ortaokulu'nda keşfedilmiştir 35.
      judo.org.tr1
      ijf.org2
      dha.com.tr3
      vanekspres.com.tr4
      ipekyolu.meb.gov.tr5
    Judo yapmanın sağlık açısından bazı faydaları:
    • Fiziksel sağlık:
      • Kas gücü, dayanıklılık, esneklik ve koordinasyonu artırır 125.
      • Kardiyovasküler sağlığı iyileştirir 15.
      • Denge ve refleksleri geliştirir 25.
      • Kilo kontrolüne yardımcı olur 5.
    • Zihinsel sağlık:
      • Öz disiplin ve odaklanma becerilerini geliştirir 25.
      • Stres yönetimi ve duygusal dengeyi sağlar 25.
      • Kendine güveni artırır 15.
    • Diğer faydalar:
      • Kendini savunma becerileri kazandırır 35.
      • Postürü düzeltir ve kronik bel ağrısı gibi sorunları önlemeye yardımcı olur 5.
      • Sosyal becerileri geliştirir ve arkadaş çevresini genişletir 35.
      ankarasavunmasanatlari.com1
      blog.korayspor.com2
      egitim.com3
      hepsiburada.com4
      mobilyatakimlari.com5
    Van'da judo dışında çeşitli spor kurslarının verildiği bazı yerler:
    • Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi 4. Boks, judo, muai thai, pilates, basketbol, futbol ve geleneksel okçuluk gibi spor kursları sunmaktadır 4.
    • İpekyolu Belediyesi 5. Basketbol, voleybol, futbol, atletizm, badminton, masa tenisi, ayak tenisi, pilates, zumba, hiit cardio, boks, kick boks, yoga, step & aerobik, trambolin, jimnastik, bale ve modern danslar gibi branşlarda spor okulu kursları düzenlemektedir 5.
    • Atılım Spor Merkezi 12. Aerobik, plates, tekvando, kick boks ve spor aletleri satışı hizmetleri sunmaktadır 1.
    • Pro Life 2. Spor ve jimnastik salonu olarak hizmet vermektedir 2.
    • Fit/One Fitness 2. Fitness kulübü olarak faaliyet göstermektedir 2.
    Ayrıca, Yandex Maps üzerinden Van'daki spor ve jimnastik salonları hakkında daha fazla bilgi alınabilir 2.
      bulurum.com1
      yandex.com.tr2
      sporvan.gov.tr3
      yyu.edu.tr4
      sehrivangazetesi.com5
    Van Büyükşehir Belediyespor'un yaz spor okullarında sunulan branşlar şunlardır:
    • Futbol 13;
    • Basketbol 13;
    • Voleybol 13;
    • Hentbol 13;
    • Atletizm 13;
    • Dağcılık 13;
    • Judo 13;
    • Taekwondo 13;
    • Tekerlekli Paten 13.
      van.bel.tr1
      sehrivangazetesi.com2
      van65haber.com3
      bolgegazetesivan.com4
      vangazetesi.com5
    Judo'nun temel teknikleri üç ana kategoriye ayrılır:
    1. Nage-waza (atma teknikleri) 14:
      • Ippon-seoi-nage: Tek kollu omuz atışı 24.
      • Harai-goshi: Kalça atışı 14.
      • Osoto-gari: Bacak atma 14.
      • Uchi-mata: İç uyluk atışı 1.
    2. Katame-waza (kontrol teknikleri) 14:
      • Kesa-gatame: Yerde hareketsiz tutuş 24.
      • Kami-shiho-gatame: Üstte dört köşe tutuşu 4.
      • Nami-juji-jime: Normal çapraz boğazlama 4.
    3. Atemi-waza (vuruş teknikleri) 45. Bu teknikler, karate vuruşlarını içerir ve yarışmalarda kullanılmaz 5.
    Ayrıca, judoda ukemi-waza olarak adlandırılan düşüş teknikleri de bulunur 1.
    Judo tekniklerini doğru bir şekilde öğrenmek için uzman eğitmenler gözetiminde çalışmak gereklidir 1.
      gymkids.com.tr1
      sporsepeti.com.tr2
      sertifika.karabuk.edu.tr3
      blog.n11.com4
      dincjudookulu.com5