• Buradasın

    Bilecik'te Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü'nde okçuluk eğitimleri devam ediyor

  • poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    Bilecik'te okçuluk eğitimleri devam ediyorBilecik Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesinde, Gençlik ve Spor Bakanlığı Spor Okulları kapsamında okçuluk branşında temel eğitimler sürdürülüyor. 
    1
    23 Ocak
    Antrenmanlar; duruş, tutuş ve nişan alma tekniklerinin doğru temeller üzerine inşa edilmesiyle başlarken, sporcular nefes kontrolü ve odaklanma çalışmalarıyla hedefe konsantre olmayı öğreniyor. 
    2
    23 Ocak
    Yapılan atış tekrarları sayesinde istikrar ve isabet oranları artırılmaya çalışılıyor. 
    3
    23 Ocak
    Bilecik Gençlik ve Spor İl Müdürü Ramazan Demir, "Spor okullarımızda çocuklarımızın ve gençlerimizin hem fiziksel hem de zihinsel gelişimlerini destekleyen branşlara önem veriyoruz. Okçuluk, disiplin ve odaklanma kazandıran önemli bir spor dalıdır" dedi. 
    4
    23 Ocak
      aksiyon.com.tr1
      sondakika.com2
      haberport.com3
      haberler.com4

    Diğer konular

    Karatay Belediyesi geleceğin spor yıldızlarını arıyor
    yeniakit.com.tr24 Ocak
    Bilecik'te okçuluk eğitimleri sürüyor
    haberler.com23 Ocak

    X'teki tartışmalar

    TRT HABER
    TRT HABER
    @trthaber
    Bir köy düğününde başlayan hikayeleri, 65 yıldır el ele sürüyor… Kastamonulu Hasan amca ile Hamide teyze, yürek yüreğe ömür adadıkları birlikteliklerinin sırrını TRT Haber'e verdi. GizleDevamını oku
    x.com24 Ocak
    Pendik Belediyesi 🇹🇷
    Pendik Belediyesi 🇹🇷
    @Pendik_Belediye
    🎳 Bowling Turnuvası 🎉 🗓️ Kayıt Tarihi: 26 Ocak 2026 Pazartesi ⏰ Kayıt Saati: 10.00 🎳 Etkinlik Tarihi: 28 Ocak 2026 Çarşamba 🕖 Etkinlik Saatleri 👥 Kadınlar Kategorisi: 18.30 – 19.30 👥 Erkekler Kategorisi: 20.00 – 21.00 📍 Yer: Kaynarca Yeni Nesil Yaşam Merkezi | Bowling Salonu (2. Kat) ✅ 18 yaş ve üzeri 🏠 Pendik’te ikamet edenler 👥 Kontenjan: 32 kişi (kategori başına) Detaylı bilgi ve kayıt için 👉 #NeVarsaPendikteVarGizleDevamını oku
    x.com26 Ocak
    Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi
    Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi
    @beunedutr
    Haftanın Özeti 📌 19 Ocak - 25 Ocak 🗓️ #BEUN @ihozolcer #İlkİlİlkÜniversite 🌟 #GelecekBuradaŞekillenir 🚀🔭
    x.com26 Ocak
    Cumhuriyet
    Cumhuriyet
    @cumhuriyetgzt
    Prof. Dr. Saltık, Uğur Mumcu’nun mücadelesinin bir Aydınlanma mücadelesi olduğunu vurguladı: Bugün de yol gösterici
    x.com25 Ocak
    Millî Gazete
    Millî Gazete
    @milligazetecom
    📌Büyük ilgi gören Aksa Özel Sayısının ardından, Millî Gazete Özel Sayı çalışmalarının yeni ve kapsamlı ürünü okurla buluşuyor: Helal Hayat ✍🏻ALANINDA UZMAN, GÜÇLÜ KALEM KADROSU Bu özel sayıda; akademik birikimi, ilmi derinliği ve sahadaki tecrübesiyle öne çıkan isimler yer alıyor: Prof. Dr. Abdullah Kahraman Doç. Dr. Harun Bekiroğlu Muhittin Hamdi Yıldırım A. Hayreddin İşbilir Abdullah Demirci Abdülaziz Kıranşal Dr. Mustafa Cabir Altıntaş Dr. Ahmet Taşdoğan Said Ratbi Bali Cevat Akşit Hocaefendi ile özel röportaj Arş. Gör. Muhammet Fatih Kirenci Nurbanu Sukas Doç. Dr. Hasan Basri Savaş Dilan Vargün İbrahim Halil Yetim Doç. Dr. Abdullah Demir İbrahim Aksu Bedrettin Beyazkaya Her biri, Helal Hayat anlayışını farklı bir pencereden ele alıyor. SİPARİŞ VE FİYAT BİLGİSİ 📦 Kargo dâhil fiyatlar: • 5 adet: 650 TL • 10 adet: 1.000 TL 📞 Sipariş ve bilgi için: +90 542 401 09 49 arayabilir ya da mesaj atabilirsiniz.GizleDevamını oku
    x.com25 Ocak
    Gerçek Gündem
    Gerçek Gündem
    @gercekgundem
    📌 Bahçeli tv100'e konuştu: Süreçten Suriye’ye, Kudüs’ten İran’a kritik mesajlar! 🔗 Öcalan kilim hediye etmiş
    x.com24 Ocak
    T.C. Ticaret Bakanlığı
    T.C. Ticaret Bakanlığı
    @ticaret
    Ticaret Bakan Yardımcımız Mahmut Gürcan, İpekyolu Kamu Diplomasisi Teşkilatı ve Uluslararası İpekyolu Dergisi tarafından düzenlenen 22’nci Uluslararası İpekyolu Yılın Altın Adamları Ödül Töreni’ne katılım sağladı. Tören kapsamında; ülkemize değer katan isimlere ödülleri takdim edilirken, Türkiye’nin dış ticaretinin güçlendirilmesi, ihracatın artırılması ve Türk iş dünyasının küresel pazarlarda daha etkin bir konuma ulaşması yönünde yürütülen başarılı çalışmalar dolayısıyla Ticaret Bakanımız Prof. Dr. Ömer Bolat, “İş Dünyası Onur Ödülü”ne layık görüldü. Anlamlı ödül, Ticaret Bakanımız adına Ticaret Bakan Yardımcımız Mahmut Gürcan tarafından teslim alındı. Ticaret Bakanlığı olarak; üretimi, ihracatı ve sürdürülebilir kalkınmayı merkeze alan politikalarımız doğrultusunda, iş dünyamızın uluslararası alanda rekabet gücünü artırmaya yönelik çalışmalarımızı kararlılıkla sürdürmeye devam edeceğiz.GizleDevamını oku
    x.com24 Ocak

    İçerik konuları

    Gençlik ve Spor Bakanlığı
    Bilecik

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Okçuluk eğitiminde kullanılan bazı temel teknikler şunlardır:
    • Duruş (Stance) 1. Ayaklar omuz genişliğinde açık ve paralel olmalıdır 1.
    • Tutma (Grip) 1. Yayı çok sıkmadan, rahat bir tutuş sağlanmalıdır 1.
    • Nişan Alma (Aiming) 1. Göz hizasında, yay ile hedef arasında bir çizgi oluşturulmalıdır 1.
    • Bırakış (Release) 1. Okun bırakılması doğal ve akıcı olmalıdır 1.
    Ayrıca, okçuluk eğitiminde şu teknikler de kullanılır:
    • Serbest stil atış tekniği 2. Bu teknik, yeni başlayanlar için duruş, yayı germe, nişan alma ve bırakış sıralamasının en kolay ve rahat bir şekilde uygulanmasını sağlar 2.
    • T formu 2. Günümüzde en çok kullanılan atış tekniğidir 2.
    Tekniklerin doğru bir şekilde öğrenilmesi için profesyonel destek alınması önerilir 12.
    5 kaynak
    Evet, Bilecik'te okçuluk turnuvaları düzenlenmektedir 13.
    Türkiye Okçuluk Federasyonu'nun 2025 yılı faaliyet programında Bilecik'te düzenlenmesi planlanan bazı okçuluk yarışmaları şunlardır 1:
    • 2025 Salon Türkiye Şampiyonası 1;
    • 2025 Açık Hava Türkiye Şampiyonası (TSP 04) 1;
    • 2025 Para-Okçuluk Türkiye Şampiyonası (TSP-4) 1.
    Ayrıca, Bilecik'in Pazaryeri ilçesinde Halk Eğitimi Merkezi tarafından "15 Temmuz Şehit Zafer Koyuncu 3. Dart ve 1. Okçuluk Turnuvası" düzenlenmektedir 2.
    Turnuvalar hakkında en güncel bilgilere Türkiye Okçuluk Federasyonu'nun resmi web sitesinden ulaşılabilir 5.
    5 kaynak
    Okçulukta nefes kontrolü sağlamak için şu yöntemler kullanılabilir:
    • Derin nefes alma: Akciğerleri tamamen doldurup nefesi yavaşça bırakmak, vücudu ve zihni rahatlatır 15.
    • 4-4-4 tekniği: Dört saniyede nefes almak, dört saniye tutmak ve dört saniyede vermek 45.
    • Diyafram nefesi: Göğüs yerine karından nefes almak, daha derin bir rahatlama sağlar 45.
    • Nefes verirken gevşeme: Okun serbest bırakılması sırasında nefes vermek, kasların gevşemesine ve okun daha doğru bir şekilde hedefe gitmesine yardımcı olur 15.
    Nefes kontrolü, okçulukta nişan alma ve atış sırasında istikrarı ve kontrolü artırır 5.
    5 kaynak
    Gençlik ve Spor Bakanlığı'nın diğer spor okulları şunlardır:
    • GSB Spor Okulları: 3-18 yaş arası katılımcılara futbol, basketbol, voleybol, atletizm, yüzme, judo, taekwondo, jimnastik, masa tenisi ve okçuluk gibi birçok branşta ücretsiz eğitim sunar 23.
    • GSB Engelsiz Spor Okulları: Engelli bireyler için özel eğitim programları içerir 23.
    Eğitimlere kayıtlar, Gençlik ve Spor İl Müdürlükleri veya Spor Bilgi Sistemi üzerinden yapılabilir 23.
    5 kaynak
    Okçuluğun Fiziksel Faydaları:
    • Kasların güçlenmesi 13. Özellikle sırt, omuz ve kol kasları güçlenir 13.
    • Duruşun iyileşmesi 13. Düzenli okçuluk, daha dik ve dengeli bir duruş sağlar 13.
    • Koordinasyon ve denge 3. El-göz koordinasyonu ve vücut dengesi gelişir 3.
    Okçuluğun Zihinsel Faydaları:
    • Konsantrasyon ve odaklanma 123. Hedefe odaklanmak, zihinsel berraklık kazandırır ve dikkat süresini uzatır 123.
    • Stres azaltma 123. Ritmik hareketler ve nefes kontrolü, stresi azaltır 123.
    • Sabır ve disiplin 123. Tekrarlı pratikler, sabırlı ve istikrarlı olmayı öğretir 123.
    Ayrıca, okçuluk sosyal becerileri geliştirir ve doğayla bağlantı kurma imkanı sunar 15.
    5 kaynak