• Buradasın

    “Sağlık 3.0” dönemi başladı: Kişiye özel tıpta yeni çağ

    mynet.com29 Ağustos
  • poster
    poster
    poster
    Dr. Yıldıray Tanrıver, “Günümüz tıbbı, her kişinin genetik yapısına, yaşam tarzına ve çevresine odaklanarak hasta olmayı önleyici, sürekli takip ve verilere dayalı, tamamen kişini genetik yapısına özel bir sağlık yönetimi sunuyor. 
    1
    29 Ağustos
    Genetik, epigenetik, mikrobiyota ve yaşam tarzı analizleriyle kişinin hangi hastalıklara yatkın olduğunu erken yaşta belirleyebiliyor. 
    2
    29 Ağustos
    Bu öngörüler ışığında önleyici adımlar atılıyor ve elde edilen risk haritasına göre yaşam tarzı düzenlemeleri, beslenme planları, takviyeler veya medikal yaklaşımlarla hastalık henüz ortaya çıkmadan önlenebiliyor. 
    3
    28 Ağustos
    Mikrobiyom analizi sonrası besin düzenlemesiyle bağırsak kaynaklı inflamasyon kontrol altına alınabiliyor. 
    4
    28 Ağustos
      mynet.com1
      haberton.com2
      kocaelibarisgazetesi.com3
      aksarayhaber68.com4

    Diğer konular

    Kişiye özel sağlığın faydalarını işin uzmanları anlattı
    yenicaggazetesi.com.tr30 Ağustos
    Tıpta yeni dönem: Sağlık 3.0 ile kişiye özel tedavi devri başladı! - Sağlık Haberleri
    mynet.com29 Ağustos

    İçerik konuları

    Sağlık Bakanlığı
    Sağlık

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mikrobiyota analizi, bağırsak mikrobiyotasının çeşitliliği, bileşimi ve işlevselliği hakkında bilgi sağlayarak bireyin sağlık durumu hakkında önemli veriler sunar 13. Bu analizin önemli olmasının bazı nedenleri şunlardır:
    • Sağlık sorunlarının erken teşhisi: Sindirim sorunları, bağışıklık sistemi rahatsızlıkları, alerjiler ve kilo kontrolü gibi birçok sağlık durumunun yönetiminde kullanılabilir 12.
    • Kişiselleştirilmiş tedavi planları: Test sonuçları, kişiye özel beslenme ve probiyotik önerileri oluşturarak tedavi planlarını optimize eder 35.
    • Hastalık yönetimi: Mikrobiyal dengesizliklerle ilişkili hastalıklar, analiz sonuçlarına göre daha etkili şekilde yönetilebilir 3.
    Mikrobiyota analizinin önemi, bireyin genel sağlık durumunu anlamak ve uygun tedavi stratejilerini belirlemek için giderek daha fazla kabul görmektedir. Ancak, test sonuçlarının doğru yorumlanması için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır 15.
    5 kaynak
    Kişiye özel sağlık haritası oluşturmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
    • Durum tespiti yapmak 1. Sağlık için kriterler belirlemek, parametreler ve ölçümler yapmak 1.
    • Kişisel hedefleri belirlemek 1. Değerleri, yaşam tarzını yazmak ve kayıt altına almak 1.
    • Sağlık verilerini takip etmek 2. Sağlık bilgilerini güvenli bir şekilde saklayarak, tanı ve tedavileri takip etmek ve sonuçları değerlendirmek 2.
    • Sağlık uygulamalarını kullanmak 2. Mobil sağlık uygulamaları, e-Nabız ve LifeClub gibi uygulamalarla sağlık verilerini izlemek ve yönetmek 2.
    • Düzenli olarak gözden geçirmek 1. Üç veya altı ay sonra karşılaştırmaları yenilemek, yaşam üzerine düşünmek ve süreci yılda bir kez gibi daha uzun aralıklarla gerçekleştirmek 1.
    Ayrıca, genetik, epigenetik, mikrobiyota ve yaşam tarzı analizleriyle sağlık haritası oluşturan Sağlık 3.0 yaklaşımı da mevcuttur 4. Bu yaklaşım, hastalıkların ortaya çıkmadan önlenmesini ve kişiye özel tedavi yöntemlerinin geliştirilmesini sağlar 4.
    Sağlık konularında bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak
    Epigenetik, sağlık yönetimini çeşitli şekillerde etkiler:
    • Hastalıkların Erken Teşhisi: Epigenetik analizler, genetik dizilimde değişiklik yapmadan çevresel faktörlerin biyolojik etkilerini saptar ve hastalık risklerinin önceden saptanmasında yardımcı olur 13.
    • Kişiselleştirilmiş Tedavi Planları: Her bireyin epigenetik profili, hastalık risklerini ve tedavi yanıtlarını belirlemede kullanılabilir, bu da tedavilerin daha etkili ve bireye özgü olmasını sağlar 134.
    • Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Beslenme düzeni, egzersiz, stres yönetimi gibi faktörlerle genetik ifadeyi yönetmek mümkündür 23.
    • Yeni Tedavi Yaklaşımları: Epigenetik tedaviler, DNA metilasyonu ve histon modifikasyonlarını hedef alarak hastalıkların tedavisinde yeni stratejiler sunar 135.
    Epigenetik sağlık yönetimini etkileyen bazı faktörler şunlardır:
    • yetersiz veya dengesiz beslenme 13;
    • sigara, alkol ve toksin maruziyeti 13;
    • stres ve psikososyal faktörler 13;
    • doğum öncesi ve erken çocukluk dönemi etkileri 1;
    • fiziksel aktivite ve uyku düzeni 13;
    • ilaçlar ve farmakolojik etkenler 1.
    5 kaynak
    Bağırsak sağlığı, vücudun genel dengesi ve hastalıklardan korunma açısından kritik öneme sahiptir 12.
    Bağırsak sağlığının önemi:
    • Sindirim sağlığı: Besinlerin sindirimi ve emilimi, bağırsak florasının dengesi sayesinde daha verimli gerçekleşir 12.
    • Bağışıklık sistemi: Bağırsak florası, zararlı mikroorganizmalarla savaşarak bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunur 12.
    • Vitamin üretimi: Florada bulunan mikroorganizmalar, B grubu vitaminleri ve K vitamini üretimine yardımcı olur 1.
    • Kronik hastalık riski: Sağlıklı bir flora, diyabet, obezite ve kalp hastalıkları gibi kronik rahatsızlıkların riskini azaltır 12.
    • Psikolojik sağlık: Bağırsaklar, "ikinci beyin" olarak bilinir ve psikolojik sağlığı doğrudan etkiler 13.
    Bağırsak sağlığını korumak için lif, probiyotik ve prebiyotik açısından zengin bir diyet, düzenli egzersiz, yeterli su tüketimi ve kaliteli uyku önerilir 15.
    5 kaynak
    Genetik tıp, genetik faktörlerin hastalıkların oluşumundaki rolünü anlamaya, erken tanı koymaya ve önlem alarak hastalıkları önlemeye odaklanır 12.
    Genetik tıbbın çalışma şekli:
    • Hastalık teşhisi 3. Genetik testler, genetik hastalıkların varlığını veya genetik yatkınlığı belirler 3.
    • Bireyselleştirilmiş tedavi 3. Genetik test sonuçlarına dayanarak tedavi yaklaşımları kişiselleştirilir 3.
    • Taşıyıcılık tespiti 12. Genetik hastalık taşıma riski değerlendirilir 12.
    • Aile planlaması 12. Genetik danışmanlık ile sağlıklı gebelik planlaması sağlanır 12.
    • Kanser riski değerlendirmesi 1. Genetik faktörler kanser riski açısından analiz edilir 1.
    Genetik tıp, sürekli gelişen bir alan olup, genetik testler ve tıbbi incelemelerle genetik hastalıkların teşhisi, tedavisi ve önlenmesi için çalışmalar yürütülmektedir 34.
    5 kaynak