Yetersiz uykunun bağışıklık sistemini zayıflattığını ve vücudun kanser hücreleriyle mücadelesini zorlaştırdığını belirten uzmanlar, düzenli ve kaliteli uykunun sağlıklı beslenme kadar önemli olduğunu vurguladı.
Dr. Murat Alan, bağışıklık sisteminin kansere karşı en önemli savunma hattı olduğunu belirterek, “6 saatten az uyku, yalnızca yorgunluk ve dikkat eksikliğiyle sınırlı kalmaz. Hücresel düzeyde bağışıklık baskılanması, DNA onarımının bozulması ve tümör baskılayıcı genlerin işlevini kaybetmesi gibi sonuçlar doğurabilir” dedi.
Uykusuzluğun bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Dr. Alan, yetersiz uyku sonucu T hücrelerinin aktivitesinin azaldığını ve inflamatuvar yanıtın arttığını belirtti.
Uyku hijyeninin kanser tedavisi sürecinde bir tamamlayıcı unsur olarak ele alınması gerektiğini anlatan Alan, Kanser tedavisi gören hastalarda uyku düzeninin sağlanması, hem bağışıklık sisteminin yanıtını artırmakta hem de yaşam kalitesini ciddi şekilde yükseltmektedir.
{"g2qf0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"news","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fuykusuzluk-bagisiklik-sistemini-zayiflatiyor-2160330%3Flr%3D213%26ncrnd%3D53773","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3076372551756917760","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756917929381529-855688720134135658-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-255-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g2qfw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"g2qf1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"https://yandex.com.tr/gundem","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"https://yandex.com.tr/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"https://yandex.com.tr/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"https://yandex.com.tr/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"https://yandex.com.tr/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"https://yandex.com.tr/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"https://yandex.com.tr/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"https://yandex.com.tr/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"https://yandex.com.tr/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g2qfw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"g2qf2":{"state":{"title":"Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir","titleUrl":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","faviconSources":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenicaggazetesi.com.tr","bold":true},{"text":"25 Nisan"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g2qfw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"g2qf3":{"state":{"storyId":"216033_0","isLoggedIn":false,"mainStory":{"id":"216033_0","otherSources":0,"totalSources":5,"header":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","text":"Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir","badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"25 Nisan"}],"divider":false}},"logAttrs":{"id":"216033_0","hasSummarization":true,"urls":["https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533"],"summarizationTexts":["Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir","Yetersiz uykunun bağışıklık sistemini zayıflattığını ve vücudun kanser hücreleriyle mücadelesini zorlaştırdığını belirten uzmanlar, düzenli ve kaliteli uykunun sağlıklı beslenme kadar önemli olduğunu vurguladı.","Dr. Murat Alan, bağışıklık sisteminin kansere karşı en önemli savunma hattı olduğunu belirterek, “6 saatten az uyku, yalnızca yorgunluk ve dikkat eksikliğiyle sınırlı kalmaz. Hücresel düzeyde bağışıklık baskılanması, DNA onarımının bozulması ve tümör baskılayıcı genlerin işlevini kaybetmesi gibi sonuçlar doğurabilir” dedi.","Araştırmalar, melatonin düzeyinin düşük olduğu bireylerde meme, prostat ve kolorektal kanser gibi kanser türlerinin daha sık görüldüğünü gösteriyor.","Uykusuzluğun bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Dr. Alan, yetersiz uyku sonucu T hücrelerinin aktivitesinin azaldığını ve inflamatuvar yanıtın arttığını belirtti.","Uyku hijyeninin kanser tedavisi sürecinde bir tamamlayıcı unsur olarak ele alınması gerektiğini anlatan Alan, Kanser tedavisi gören hastalarda uyku düzeninin sağlanması, hem bağışıklık sisteminin yanıtını artırmakta hem de yaşam kalitesini ciddi şekilde yükseltmektedir."],"newsFreshness":[false,false,false,false,false]},"items":[{"type":"carousel","items":[{"id":"11794383154882072181_2","url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a000001966bfb0daf3163ccafd6b129c10e//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://cdn.yenicaggazetesi.com.tr/news/1334903.jpg"},"badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","faviconSources":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"15196474812446405264_2","url":"https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001966c58f26601e873a579066c3f69//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://www.buyuksivas.com/wp-content/uploads/2025/04/gundem.jpg"},"badge":{"url":"https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","faviconSources":["https://www.buyuksivas.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"14316258382581359732_2","url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001966db0494cc1a2b380694fe72d61//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/1355/uploads/2025/04/25/dr-murat-alan-1745566124.webp"},"badge":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","faviconSources":["https://hayatgazetesiordu.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"13420705894191788051_2","url":"https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001966c17930e9f9e5e83d81bb8c7e4//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2023/08/uykusuzluk-belirtileri-nedenleri-ve-tedavisi.jpg"},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"6408172989573001062_2","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001967111eebf2ac10454c050bce2d1//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/64400f062af1072954e01287.jpg"},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[],"divider":false}}]},{"type":"text","url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","text":{"text":"Yetersiz uykunun bağışıklık sistemini zayıflattığını ve vücudun kanser hücreleriyle mücadelesini zorlaştırdığını belirten uzmanlar, düzenli ve kaliteli uykunun sağlıklı beslenme kadar önemli olduğunu vurguladı.","badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","textParts":[{"text":"1","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"25 Nisan"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Yetersiz uykunun bağışıklık sistemini zayıflattığını ve vücudun kanser hücreleriyle mücadelesini zorlaştırdığını belirten uzmanlar, düzenli ve kaliteli uykunun sağlıklı beslenme kadar önemli olduğunu vurguladı."}}},{"type":"text","url":"https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","text":{"text":"Dr. Murat Alan, bağışıklık sisteminin kansere karşı en önemli savunma hattı olduğunu belirterek, “6 saatten az uyku, yalnızca yorgunluk ve dikkat eksikliğiyle sınırlı kalmaz. Hücresel düzeyde bağışıklık baskılanması, DNA onarımının bozulması ve tümör baskılayıcı genlerin işlevini kaybetmesi gibi sonuçlar doğurabilir” dedi.","badge":{"url":"https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","textParts":[{"text":"2","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"25 Nisan"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Dr. Murat Alan, bağışıklık sisteminin kansere karşı en önemli savunma hattı olduğunu belirterek, “6 saatten az uyku, yalnızca yorgunluk ve dikkat eksikliğiyle sınırlı kalmaz. Hücresel düzeyde bağışıklık baskılanması, DNA onarımının bozulması ve tümör baskılayıcı genlerin işlevini kaybetmesi gibi sonuçlar doğurabilir” dedi."}}},{"type":"text","url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","text":{"text":"Araştırmalar, melatonin düzeyinin düşük olduğu bireylerde meme, prostat ve kolorektal kanser gibi kanser türlerinin daha sık görüldüğünü gösteriyor.","badge":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","textParts":[{"text":"3","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"25 Nisan"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Araştırmalar, melatonin düzeyinin düşük olduğu bireylerde meme, prostat ve kolorektal kanser gibi kanser türlerinin daha sık görüldüğünü gösteriyor."}}},{"type":"text","url":"https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","text":{"text":"Uykusuzluğun bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Dr. Alan, yetersiz uyku sonucu T hücrelerinin aktivitesinin azaldığını ve inflamatuvar yanıtın arttığını belirtti.","badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","textParts":[{"text":"4","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"25 Nisan"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Uykusuzluğun bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Dr. Alan, yetersiz uyku sonucu T hücrelerinin aktivitesinin azaldığını ve inflamatuvar yanıtın arttığını belirtti."}}},{"type":"text","id":"5072625315135804504","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","text":{"text":"Uyku hijyeninin kanser tedavisi sürecinde bir tamamlayıcı unsur olarak ele alınması gerektiğini anlatan Alan, Kanser tedavisi gören hastalarda uyku düzeninin sağlanması, hem bağışıklık sisteminin yanıtını artırmakta hem de yaşam kalitesini ciddi şekilde yükseltmektedir.","badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","textParts":[{"text":"5","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"26 Nisan"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Uyku hijyeninin kanser tedavisi sürecinde bir tamamlayıcı unsur olarak ele alınması gerektiğini anlatan Alan, Kanser tedavisi gören hastalarda uyku düzeninin sağlanması, hem bağışıklık sisteminin yanıtını artırmakta hem de yaşam kalitesini ciddi şekilde yükseltmektedir."}}}]},"sources":[{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","displayName":"yenicaggazetesi.com.tr"},{"url":"https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","displayName":"buyuksivas.com"},{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","displayName":"hayatgazetesiordu.com"},{"url":"https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","displayName":"egetelgraf.com"},{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","displayName":"cnnturk.com"}],"otherNewsProps":{"layout":"multicolumn","title":"Diğer konular","items":[{"id":"5072625315135804504","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","target":"_blank","title":{"text":"Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5072625315135804504","hasSummarization":false,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"26 Nisan"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical","rel":"nofollow"},{"id":"6171723982052417537","url":"https://www.gercekfethiye.com/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir/97842/","target":"_blank","title":{"text":"'Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir'","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"6171723982052417537","hasSummarization":false,"url":"https://www.gercekfethiye.com/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir/97842/","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.gercekfethiye.com/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir/97842/","faviconSources":["https://www.gercekfethiye.com"],"textParts":[{"text":"gercekfethiye.com","bold":true},{"text":"26 Nisan"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical","rel":"nofollow"}]},"nextId":"2103838812112166133_2","snippetOptions":{"forceOrientation":"vertical","isRetina":false,"titleProps":{"lines":2}},"baseVisibleOtherSources":2,"relatedTopics":[],"isHermione":false,"socialPosts":[],"disabledAjax":false,"logAttrs":{"isRoot":true,"isStory":true,"id":"216033_0","hasVideo":false,"hasSearchVideoLink":false,"hasSearchBroadcastLink":false,"hasSearchSeriesLink":false,"hasTwitterPosts":false,"hasSummarization":true,"hasRelatedTopics":false,"location":"gundem/stories/uykusuzluk-bagisiklik-sistemini-zayiflatiyor-2160330","newsUrls":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr/6-saatin-altinda-uyuyanlarda-olumcul-tehlike-uzmanlar-anlatiyor-908790h.htm","https://www.buyuksivas.com/kanser-riski/","https://hayatgazetesiordu.com/haber/24733053/gunde-6-saatten-az-uyuma-kanser-riskini-artirabilir","https://www.egetelgraf.com/6-saatten-az-uyuyorsaniz-dikkat-kanserle-mucadelede-yetersiz-kaliyor","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir-2275533","https://www.gercekfethiye.com/gunde-6-saatten-az-uyumak-kanser-riskini-artirabilir/97842/"],"videoUrls":[],"topicUrls":[]},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g2qfw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story_summarization"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story_summarization"},"g2qf4":{"state":{"snippets":[{"id":"359290_0","totalSources":39,"url":"/gundem/politics/rusya-devlet-baskani-putin-kuzey-kore-lideri-kim-ile-pekin-de-gorustu-dis-haberler-3592900","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/16069429/2a000001990f48c51b7ccb6eb24b85122725//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://img.piri.net/piri/upload/3/2025/9/3/799a9d42-x31gtax5vgu15l0xu5vc.webp"}},"logAttrs":{"id":"359290_0","hasSummarization":true,"hasVideo":true,"urls":["https://haberglobal.com.tr/dunya/rusya-devlet-baskani-putin-kuzey-kore-lideri-kim-ile-pekinde-gorustu-476570","https://www.yenisafak.com/dunya/dunyanin-gozu-cinde-putin-ile-kim-bir-araya-geldi-4745385","https://www.sabah.com.tr/dunya/rusya-devlet-baskani-putin-kuzey-kore-lideri-kim-ile-pekinde-gorustu-7417341","https://www.muhalif.com.tr/dunya/putin-ile-kim-bir-araya-geldi/715521"],"summarizationTexts":["Rusya Devlet Başkanı Putin, Kuzey Kore lideri Kim ile Pekin'de görüştü","Rusya Devlet Başkenti Vladimir Putin, Çin’in başkenti Pekin’de, 2’nci Dünya Savaşı’nın sona ermesinin 80’inci yıl dönümü dolayısıyla düzenlenen kutlama etkinliklerinin ardından Kuzey Kore lideri Kim Jong Un ile görüştü.","Putin görüşmede, iki ülke arasındaki ilişkilerin özel bir niteliğe sahip olduğunu vurgulayarak, Rusya ve Kuzey Kore arasındaki askeri iş birliğinin de en üst düzeyde olduğunu belirtti.","Çeşitli sektörlerde her alanda işbirliği yaptıklarının altını çizen Kim, tüm bunların zamanın gereklerini karşılaması ve aynı zamanda iki ülke halkının refahını artırması gerektiğini sözlerine ekledi."],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true]},"title":{"text":"Rusya Devlet Başkanı Putin, Kuzey Kore lideri Kim ile Pekin'de görüştü","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.yenisafak.com/dunya/dunyanin-gozu-cinde-putin-ile-kim-bir-araya-geldi-4745385","faviconSources":["https://www.yenisafak.com","https://www.sabah.com.tr","https://www.muhalif.com.tr"],"textParts":[{"text":"5 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":true},{"id":"358977_0","totalSources":87,"url":"/gundem/politics/son-dakika-3589770","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/16069429/2a000001990bc8c7297f9b6cedd11a2ee673//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/535/uploads/2025/09/02/f5haber-75u9-cover.webp"}},"logAttrs":{"id":"358977_0","hasSummarization":true,"urls":["https://www.ozgurkocaeli.com.tr/haber/26182787/gursel-tekin-chpden-ihrac-edildi","https://www.ozgurkocaeli.com.tr/haber/26182787/gursel-tekin-chpden-ihrac-edildi","https://www.haberekspres.com.tr/ozgur-ozel-gursel-tekin-partiden-ihrac-edildi","https://www.buyuksivas.com/gursel-tekin-kimse-beni-chpden-koparamaz/"],"summarizationTexts":["Gürsel Tekin CHP'den ihraç edildi","CHP Genel Başkanı Özgür Özel, CHP İstanbul İl Başkanlığı'na kayyum olarak atanan Gürsel Tekin'in partiden ihraç edildiğini duyurdu.","CHP’de kriz: Kayyum ve ihraç kararıCumhuriyet Halk Partisi (CHP) İstanbul İl Yönetimi’nin görevden alınmasının ardından CHP Merkez Yürütme Kurulu (MYK), Genel Başkan Özgür Özel başkanlığında toplandı.","196 delegenin tedbiren uzaklaştırıldığı kararla birlikte CHP İstanbul İl Başkanlığı’na kayyum heyeti atanırken, başkanlık görevine Gürsel Tekin getirildi."],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true]},"title":{"text":"Gürsel Tekin CHP'den ihraç edildi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.ozgurkocaeli.com.tr/haber/26182787/gursel-tekin-chpden-ihrac-edildi","faviconSources":["https://www.ozgurkocaeli.com.tr","https://www.haberekspres.com.tr","https://www.buyuksivas.com"],"textParts":[{"text":"21 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"356530_0","totalSources":148,"url":"/gundem/incidents/guncelleme-2-israil-saldirilarinda-gazze-de-31-filistinli-hayatini-kaybetti-18-i-yardim-beklerken-oldu-3565300","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/16069429/2a0000019906970ad18e978e8416fb3884be//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://cdn.halktv.com.tr/news/467746.jpg"}},"logAttrs":{"id":"356530_0","hasSummarization":false,"urls":["https://halktv.com.tr/dunya/israilin-saldirilari-durmuyor-43-filistinli-oldu-968214h","https://www.ensonhaber.com/dunya/gazzede-can-kaybi-63-bin-746ya-cikti","https://www.sabah.com.tr/dunya/israilin-gazzeye-yonelik-saldirilarinda-86-kisi-hayatini-kaybetti-7417037","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/israil-gazzedeki-aksa-hastanesini-vurdu-42933413"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true]},"title":{"text":"İsrail'in saldırıları durmuyor: 43 Filistinli öldü!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://halktv.com.tr/dunya/israilin-saldirilari-durmuyor-43-filistinli-oldu-968214h","faviconSources":["https://halktv.com.tr","https://www.ensonhaber.com","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"359078_0","totalSources":75,"url":"/gundem/politics/amerika-da-gerginlik-tirmaniyor-3590780","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/16403125/2a000001990df7c8f1ef67c13b1180cc2909//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/90/0x0/68b7ca99275d2493595cf8e0.jpg"}},"logAttrs":{"id":"359078_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/dunya/abd-venezueladan-ayrilan-gemiye-saldiri-duzenledi-11-olu-maduro-trumpin-ellerini-kana-bulamak-istiyorlar-42935449","https://www.milliyet.com.tr/milliyet-tv/abdden-venezuela-gemisine-saldiri-11-kisi-oldu-goruntuler-ortaya-cikti-video-7438723","https://www.haberler.com/guncel/trump-venezuela-dan-ayrilan-uyusturucu-gemisine-saldiri-duzenlendigini-acikladi-19008002-haberi/","https://www.sabah.com.tr/dunya/trump-duyurdu-abd-karayiplerde-bir-gemiyi-vurdu-7417149","https://www.cumhuriyet.com.tr/dunya/trump-detaylari-acikladi-abd-den-venezuela-kiyilarinda-operasyon-2431778"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"ABD Venezuela'dan ayrılan gemiye saldırı düzenledi: 11 ölü! Maduro: Trump'ın ellerini kana bulamak istiyorlar","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/dunya/abd-venezueladan-ayrilan-gemiye-saldiri-duzenledi-11-olu-maduro-trumpin-ellerini-kana-bulamak-istiyorlar-42935449","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.haberler.com"],"textParts":[{"text":"11 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"357321_0","totalSources":82,"url":"/gundem/business/bilecik-in-ihracati-ve-ithalati-azaldi-3573210","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/16069429/2a0000019904b8ca3790d9f78c53b937c89f//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sakaryagazetesicomtr.teimg.com/crop/1280x720/sakaryagazetesi-com-tr/uploads/2025/09/ithalat.jpg"}},"logAttrs":{"id":"357321_0","hasSummarization":true,"urls":["https://www.eskisehir.net/eskisehir-dis-ticaretinde-yeni-tablo-hem-ihracat-hem-ithalat-artti","https://www.sakaryagazetesi.com.tr/eskisehirin-ihracati-ve-ithalati-rekor-kirdi","https://www.karsmanset.com/haber/eskisehirin-ihracati-da-ithalati-da-artti-1520689.htm","https://www.eskisehir.net/eskisehir-dis-ticaretinde-yeni-tablo-hem-ihracat-hem-ithalat-artti"],"summarizationTexts":["Eskişehir dış ticaretinde yeni tablo: Hem ihracat hem ithalat arttı","Eskişehir, sanayi ve ticaret alanında gösterdiği performansla dikkatleri üzerine çekmeye devam ediyor.","TÜİK verilerine göre; Eskişehir'de 2025 Temmuz ayında, 2024 yılının aynı ayına göre ihracat yüzde 7,3 artarak 173 milyon 711 bin dolar, ithalat yüzde 24,2 artarak 2025 Temmuz ayında 143 milyon 940 bin dolar olarak gerçekleşti.","Türkiye’de ise, Temmuz ayında genel ticaret sistemine göre ihracat yüzde 11,0 arttı, ithalat yüzde 5,4 arttı."],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true]},"title":{"text":"Eskişehir dış ticaretinde yeni tablo: Hem ihracat hem ithalat arttı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sakaryagazetesi.com.tr/eskisehirin-ihracati-ve-ithalati-rekor-kirdi","faviconSources":["https://www.sakaryagazetesi.com.tr","https://www.karsmanset.com","https://www.eskisehir.net"],"textParts":[{"text":"1 Eylül"}],"divider":false},"hasVideo":false}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"disabledAjax":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right","attrs":{"isRoot":true,"isRightColumnStories":true,"category":"headlines","location":"gundem/stories/uykusuzluk-bagisiklik-sistemini-zayiflatiyor-2160330","storiesUrls":["/gundem/politics/rusya-devlet-baskani-putin-kuzey-kore-lideri-kim-ile-pekin-de-gorustu-dis-haberler-3592900","/gundem/politics/son-dakika-3589770","/gundem/incidents/guncelleme-2-israil-saldirilarinda-gazze-de-31-filistinli-hayatini-kaybetti-18-i-yardim-beklerken-oldu-3565300","/gundem/politics/amerika-da-gerginlik-tirmaniyor-3590780","/gundem/business/bilecik-in-ihracati-ve-ithalati-azaldi-3573210"]}},"nextId":"358919_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g2qfw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"g2qf5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g2qfw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}