• Buradasın

    Samsun'da tütünsüz yaşam etkinliği düzenlendi

  • poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    Yürüyüş, Bulvar AVM önünde sona erdi. 
    1
    30 Mayıs
    Bando Eşliğinde Yürüyüş Katılımcılar, “Sigarayı bırak, hayatını değiştir” temalı dövizler taşırken bando takımı eşliğinde yürüyüş yaptı. 
    2
    30 Mayıs
    Etkinlik sonunda kurulan stantta vatandaşlara tütün ürünlerinin zararları hakkında bilgilendirme yapıldı, boy kilo indeksi hesaplandı, ücretsiz karbonmonoksit ölçümü gerçekleştirildi. 
    3
    30 Mayıs
    İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Hatice Öz, etkinlikle dumansız hava sahasını korumak ve tütünsüz yaşama geçişi teşvik etmeyi amaçladıklarını söyledi. 
    4
    30 Mayıs
    Etkinliğe, Canik Kaymakamı Şeref Aydın, İl Sağlık Müdürü Mustafa Uras, Yeşilay Samsun Şube Başkanı Yunus Emre Güneş ile vatandaş katıldı. 
    5
    30 Mayıs
      haberler.com1
      haberport.com2
      haberturk.com3
      samsungazetesi.com4
      vitrinhaber.com5

    Diğer konular

    Dünya Tütünsüz Günü Etkinliği Manisa'da
    sondakika.com31 Mayıs
    Dünya Tütünsüz Günü Etkinliği Kulu'da
    sondakika.com31 Mayıs

    İçerik konuları

    Datça Depremleri
    Tütün Kullanımına Dair Farkındalık
    Samsun

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tütünsüz bir yaşam için şu adımlar atılabilir:
    • Uzman desteği almak: Sigara bırakma süreci kişiye özeldir ve uzman desteğiyle daha başarılı ve kalıcı olabilir 23.
    • Çevresel destek oluşturmak: Aile ve yakın çevrenin bırakma sürecinde destekleyici olması önemlidir 5.
    • Alternatif aktiviteler bulmak: Sigara içme isteğini azaltmak için yürüyüş, spor veya hobi gibi aktivitelerle meşgul olmak faydalı olabilir 5.
    • Bilgi edinmek: Tütün ürünlerinin sağlık üzerindeki zararlı etkileri hakkında bilgi sahibi olmak, bırakma kararını destekleyebilir 3.
    • Tütünsüz alanlara yönelmek: Tütünsüz ortamlarda bulunmak, sigara içme isteğini azaltabilir 1.
    Tütünsüz bir yaşam, hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından büyük önem taşır 2.
      yesilay.org.tr1
      haber.pau.edu.tr2
      giresunghh.saglik.gov.tr3
      youtube.com4
      halksagligi.ikcu.edu.tr5
    Dumansız hava sahasının korunması için bazı önlemler:
    • Yasal düzenlemelere uyum: Kapalı ve açık alanlarda sigara ve tütün ürünlerinin kullanımı yasaklanmalı veya sınırlandırılmalıdır 3.
    • Denetim ve yaptırım: Yasalara uyulup uyulmadığı düzenli olarak denetlenmeli, ihlal durumunda cezai yaptırımlar uygulanmalıdır 25.
    • Eğitim ve bilgilendirme: Çalışanlar ve ziyaretçiler dumansız hava sahası politikası konusunda eğitilmeli ve görsel afişlerle bilgilendirilmelidir 4.
    • Teknolojik çözümler: Yeşil Dedektör gibi mobil uygulamalar ile ihlallerin bildirilmesi sağlanmalı ve toplumda farkındalık oluşturulmalıdır 5.
    • Sağlık uyarıları: Alanlarda, tütün ürünlerinin kullanımının zararlarını anlatan sağlık uyarıları görünür yerlere asılmalıdır 2.
      havanikoru.saglik.gov.tr1
      ssuk.org.tr2
      bakimstore.com.tr3
      bmtder.com4
      yesilay.org.tr5
    Tütün ürünlerinin zararları:
    • Kanser: Tütün dumanı, kansere neden olan 70'ten fazla kimyasal içerir 23.
    • Kalp ve damar hastalıkları: Kalp krizi, felç, yüksek tansiyon ve periferik arter hastalığına yol açar 24.
    • Solunum hastalıkları: Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), akciğer işlevinde azalma ve astım gibi hastalıklara neden olur 25.
    • Gebelik komplikasyonları: Düşük, erken doğum ve fetüste gelişim bozukluklarına yol açar 24.
    • Diğer sağlık sorunları: Diyabet, gastrit, ülser ve diş eti hastalıkları gibi sorunlara neden olabilir 5.
    Tütün kullanımı, pasif içicilik yoluyla da başkalarına zarar verir ve bu durum da benzer sağlık sorunlarına yol açabilir 25.
      mevzuat.gov.tr1
      tr.wikipedia.org2
      corumghh.saglik.gov.tr3
      isg.harran.edu.tr4
      yesilay.org.tr5
    Samsun'da sigara bırakma hizmetleri sunan bazı yerler:
    • Samsun 19 Mayıs Üniversitesi Hastanesi: (0362) 312 19 19, (0362) 433 11 77 1.
    • Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi: (0362) 440 00 44 1.
    • Samsun Bafra Devlet Hastanesi: (0362) 542 72 00 1.
    • Samsun Canik Sağlıklı Hayat Merkezi: (0362) 228 39 21 1.
    • Samsun Çarşamba Devlet Hastanesi: 11 Ekim 2024'ten itibaren Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden randevu alınarak hizmet verilecek 5.
    Ayrıca, T.C. Sağlık Bakanlığı'nın ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı da destek sağlamaktadır 1.
      alo171.saglik.gov.tr1
      samsunism.saglik.gov.tr2
      samsun.bel.tr3
      samsunmoraterapi.com4
      hedefhalk.com5
    Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM), sağlığa yönelik risklerden birey ve toplumu korumak, sağlıklı hayat tarzını teşvik etmek, birinci basamak sağlık hizmetlerini güçlendirmek ve bu hizmetlere ulaşımı kolaylaştırmak amacıyla hizmet sunar 12.
    SHM'lerde sunulan hizmetlerden bazıları şunlardır:
    • risk faktörleriyle mücadele 12;
    • beslenme danışmanlığı 123;
    • psiko-sosyal danışmanlık 123;
    • ağız ve diş sağlığı 123;
    • enjeksiyon hizmetleri 12;
    • kadın ve üreme sağlığı 123;
    • okul sağlığı 12;
    • kanser erken teşhis, tarama ve eğitim 123;
    • sigara bırakma danışmanlığı 123;
    • uyuşturucu kullanan kişi ve yakını için danışmanlık 12;
    • enfeksiyon hastalıklarının kontrolü 12;
    • bulaşıcı olmayan hastalıkların yönetimi 12.
    Ayrıca, gereksinim duyulan alanlarda laboratuvar ve görüntüleme alt yapıları oluşturularak halka ve personele yönelik sağlık eğitimleri gerçekleştirilir 12.
      bmyk.gov.tr1
      odunpazarism.saglik.gov.tr2
      trthaber.com3
      bursa.csb.gov.tr4
      saglikmusaviri.com5