• Türkiye genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgası, cuma günü zirve yapacak. 
    1
    21 Temmuz
    Cuma günü Siirt ve Adana’da 50 dereceleri görerek tüm zamanların sıcaklık rekoru kırılması bekleniyor. 
    2
    22 Temmuz
    Hissedilen sıcaklıkların daha yüksek olması nedeniyle ısı ve güneş çarpmalarına karşı dikkatli olunmalı. 
    3
    23 Temmuz
    Önümüzdeki günlerde ise sıcaklıkların şu şekilde seyretmesi bekleniyor: Çarşamba: 42°C Perşembe: 43°C Cuma: 45°C Uzmanlar, sıcak havanın özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunanlar için ciddi sağlık riskleri oluşturabileceğini vurgularken, gün ortasında güneş altında kalınmaması gerektiği konusunda uyarıyor. 
    4
    23 Temmuz

    Diğer konular

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sıcak hava, insan sağlığını çeşitli şekillerde olumsuz etkileyebilir:
    • Sıvı kaybı ve dehidrasyon: Terleme yoluyla fazla sıvı kaybı, halsizlik, baş dönmesi ve ağız kuruluğuna yol açabilir 14.
    • Tansiyon ve kalp sorunları: Yüksek sıcaklıklar, tansiyonun dengesizleşmesine ve kalp-damar hastalıklarının şiddetlenmesine neden olabilir 15.
    • Sıcak çarpması: Vücut sıcaklığının 40°C'nin üzerine çıkmasıyla ortaya çıkar ve bilinç bulanıklığı, baş ağrısı ve bulantı gibi belirtilerle kendini gösterir 135.
    • Solunum problemleri: Sıcak hava, solunum yollarını tahriş ederek nefes darlığına yol açabilir 1.
    • Cilt sorunları: Güneş yanıkları ve uzun vadede cilt kanseri riski artabilir 15.
    • Uyku düzeni bozulması: Yüksek gece sıcaklıkları, yorgunluk ve dikkat dağınıklığına neden olabilir 1.
    Risk altındaki gruplar: Bebekler, çocuklar, yaşlılar, hamileler ve kronik hastalığı olanlar sıcak havalarda daha fazla önlem almalıdır 134.
    5 kaynak
    Hava Forum'un diğer tahminlerine şu platformlardan ulaşılabilir:
    • havaforum.com 13. Hava Forum'un resmi web sitesi 13.
    • forum.havaforum.com 2. Hava Forum'un meteorolojik forum sitesi 2.
    • youtube.com/channel/UCCZvvIfluVMCpwbSg3lnbng 3. Hava Forum'un YouTube kanalı 3.
    • facebook.com/havaforum 4. Hava Forum'un Facebook hesabı 4.
    5 kaynak
    İklim değişikliği, sıcaklıkları çeşitli şekillerde etkilemektedir:
    • Küresel ısınma: Atmosferdeki sera gazlarının artması, Dünya'nın alt atmosferinde daha fazla ısının tutulmasına ve küresel ısınmaya yol açmaktadır 13. Bu durum, sıcaklıkların artmasına ve iklimlerin değişmesine neden olmaktadır 13.
    • Aşırı sıcaklar: İklim değişikliği, sıcak hava dalgalarının sıklığını ve şiddetini artırmaktadır 35. Örneğin, 2022 yılında sıcaklıkların aşırı yükselmesi sonucu 10 günde 1.700'den fazla kişi hayatını kaybetmiştir 2.
    • Bölgesel etkiler: Kuzey yarımküre ve Kuzey Kutbu, Güney Kutbu ve Güney yarımküreye kıyasla daha hızlı ısınmaktadır 3. Türkiye'de ise sıcak ve kurak devrelerin süresi ve şiddeti artmakta, bu da kuraklık ve çölleşmeye yol açmaktadır 4.
    İklim değişikliğinin etkileri, mevcut 1,2 °C ısınma seviyesinde bile hissedilmektedir ve bu etkiler, sıcaklık arttıkça daha da kötüleşecektir 3.
    5 kaynak
    Sıcak havalarda alınması gereken bazı önlemler:
    • Bol su içmek: Düzenli su tüketimi, vücut ısısının dengelenmesine yardımcı olur ve dehidrasyonu önler 12.
    • Gölgede ve serin ortamlarda kalmak: Direkt güneş ışığından kaçınmak, vücut ısısının aşırı yükselmesini engeller 13.
    • Hafif ve açık renkli giysiler giymek: İnce ve hafif giysiler, vücudun daha iyi havalanmasını sağlar, açık renkli kıyafetler ise güneş ışığını yansıtarak vücuda daha az ısı geçmesini sağlar 13.
    • Fiziksel aktiviteleri sınırlamak: Aşırı fiziksel aktiviteler vücudu zorlayabilir ve sıcak çarpmasına neden olabilir 14.
    • Güneş koruyucu kullanmak: Güneşin zararlı UV ışınlarından korunmak için güneş kremi, şapka ve gözlük kullanılmalıdır 15.
    • Alkol ve çok şekerli, asitli içeceklerden kaçınmak: Bu tür içecekler vücuttan daha fazla sıvı kaybına yol açar 45.
    Özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olanlar bu önlemlere daha fazla dikkat etmelidir 15.
    5 kaynak
    Türkiye'de sıcaklık rekorları şu tarihlerde kırıldı:
    • 25 Temmuz 2025: Şırnak'ın Silopi ilçesinde hava sıcaklığı 50,5 dereceye yükselerek tüm zamanların sıcaklık rekoru kırıldı 124.
    • 15 Ağustos 2023: Eskişehir Sarıcakaya'da 49,5 derece ile önceki rekor ölçülmüştü 14.
    Daha önceki rekor, 4 Temmuz 1990'da 44,6 derece ile Mardin'in Nusaybin ilçesinde ölçülmüştü 3.
    5 kaynak