- Uzmanların önerilerine göre bahar mevsiminin başlamasıyla beraber yorgunluk hissedebilirsiniz.5 Mayıs1Bahar yorgunluğu, mevsim geçişlerinde vücudun değişen sıcaklık ve gün uzunluğuna adapte olmaya çalışırken yaşadığı fiziksel ve ruhsal uyumsuzluk hâlidir.5 Mayıs2Öte yandan meyve ve sebze ağırlıklı olarak beslenmenin, dengeli bir uyku düzeninin ve 3 litre civarında su içmenin de bahar yorgunluğuna karşı iyi geleceği belirtiliyor.5 Mayıs3Stresten uzak durmak, mümkün olduğunca pozitif bir ruh hali içinde olmak bahar yorgunluğunun etkilerini azaltacaktır.4 Mayıs4
Diğer konular
Trend haberler
VideoAKP'li Çelik'ten Netanyahu’ya 'Erdoğan' tepkisi: "Cumhurbaşkanımız için şeref madalyasıdır"DünVideoABD-İran görüşmeleri İslamabad’da sonuçsuz kaldı: Vance “Anlaşma olmadan dönüyoruz”DünGelir vergisinde tarihi artış! Bakan Şimşek’ten gönüllü uyum mesajı37 dakika önceUnion Berlin Eta'yı resmen açıkladı! Bundesliga tarihindeki ilk kadın teknik direktör1 saat önceGümrükler Muhafaza ekipleri 233 kaçak araca el koydu, değeri 280 milyon 533 bin lira2 saat önceNadir bulunuyor! Dağlardan toplayıp kilosunu 1.500 TL'den satıyorlar1 saat önceVideoKış lastiği dönemi sona eriyor: Sıcaklık 7 derecenin üzerindeyse ceza 5.856 TL9 NisanBakan Uraloğlu: Antalya Havalimanı yeni rekorlara koşuyor51 dakika önceVideoİstanbul barajlarında doluluk oranı yüzde 70.05'e yükseldiDün'Öğretmenin kızı geri kalınca sınıf da geri kaldı' şikayetine inceleme37 dakika önceCHP Ankara İl Başkanı Ümit Erkol ve 8 kişi adliyeye sevk edildi1 saat önceGökçeada açıklarında Yunan Sahil Güvenliği'nin Türk balıkçı teknesini taciz ettiği görüntülendi2 saat önceUraloğlu: Yurt dışından getirilen telefonlar 120 gün içinde IMEI kaydı yapmalıDünVideoIğdır’da köyde silahlı kavga: 2 ölü, 6 yaralıDünVideoYarın Beşiktaş'ta Yol Yarışması nedeniyle bazı yollar trafiğe kapalı olacakDün