- Yumurta, yüksek besin değeriyle çocuklardan yetişkinlere kadar beyin işlevlerini destekleyen bir "süper besin" olarak öne çıkıyor.8 Nisan1Beynin sağlıklı çalışması için özellikle bazı mineraller, B grubu vitaminler, lesitin ve doymamış yağ asitleri kritik rol oynuyor.8 Nisan2Fındık ve kahve, beyin sağlığını destekleyen proteinler, E vitamini, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar açısından oldukça zengin.8 Nisan3Dr. Rossi'ye göre, güne bir fincan filtre kahve ve yanında bir avuç fındıkla başlamak, hem beyin performansını artırabilir hem de uzun vadede nörodejeneratif hastalıklara karşı koruyucu bir etki sağlayabilir.9 Nisan4
Diğer konular
Trend haberler
‘Eskiden çöptü, şimdi gelir kapısı’ Yeni depozito sistemi sokak toplayıcılarının yüzünü güldürdü37 dakika önceABD ordusu: İran'a yönelik deniz ablukasında 7 ticari geminin rotası değiştirildi37 dakika önceAlmanya'da Maaşlar Enflasyonu Geride Bıraktı37 dakika önceSon dakika: Eski Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey'in yargılanmasına başlandı: Duruşma öncesinde gerginlik yaşandı - Son Dakika Habertürk37 dakika önceKırmızı bültenle aranıyordu… Bodrum’da yakalandı37 dakika önceAbdullah Öcalan ile görüşen DEM Parti Heyeti İmralı'dan döndü2 saat önceUkrayna'da askerlik şubelerine saldırılar artarken halk askere gitmekten çekiliyor2 saat önceABD ve İran arasındaki askeri gerilim: Brent petrol fiyatı 90 doların üzerine çıktı11 saat önceABD Başkanı Trump: Hürmüz Boğazı'nın kontrolü bizde11 saat önceBeşiktaş, Avrupa Ligi'nde Midtjylland ile 23 Temmuz'da karşılaşacak9 saat önceİspanya, 2026 FIFA Dünya Kupası finalinde Arjantini 1-0 yenerek şampiyon olduDünKıbrıs Barış Harekatı'nın 52. yıl dönümü kutlandı11 saat önceFatih'te kuyumcu deposundan 51 kg altın çalındı: 2 şüpheli tutuklandı11 saat önceSiber Güvenlik Toplantısı Yapıldı37 dakika önceTrabzon Belediye Başkanı, KKTC Trabzon Başkonsolosu Fatma Demirel’i ziyaret etti4 saat önce