• Gündem
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten 5 besin
    demokratkocaeli.com17 Mart
  • Alerjilere karşı etkili bir mücadele için yalnızca ilaçlara değil, aynı zamanda C vitamini ve probiyotik zengini besinlere de yönelmek faydalı olabilir. 
    1
    17 Mart
    Healthline'de yer alan habere göre; turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler ve meyveler, alerji belirtilerini yönetmeye destek olabilir. 
    2
    17 Mart
    C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra alerjik rinit gibi semptomların hafifletilmesinde de önemli rol oynar. 
    3
    17 Mart
    Uzmanlar, alerjik reaksiyonları yönetmek için D vitamini, kuersetin, çörek otu yağı, probiyotikler ve omega-3 yağ asitlerinin kullanılmasını öneriyor. 
    4
    16 Mart
    Probiyotikler, bağırsaktaki iyi bakteri seviyelerini destekleyerek alerji semptomlarını azaltabilir. 
    5
    17 Mart
      demokratkocaeli.com1
      bursadabugun.com2
      haberkibris.com3
      egetelgraf.com4
      ntv.com.tr5

    Diğer konular

    Hapşırmalara son! Alerjilere karşı beslenme taktikleri
    demokratkocaeli.com17 Mart
    Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten besinler
    bursadabugun.com17 Mart

  • Trend içerikler

    İran, Katar ve Irak’taki ABD askeri üslerini hedef aldı
    2 saat önce
    TFF 3. Lig'de gruplar belli oldu - Sözcü Gazetesi
    3 saat önce
    ABD Başkanı Donald Trump: Hepinizi izliyorum, herkes petrol fiyatlarını düşük tutsun
    5 saat önce
    Batman'da bilirkişi ekibini taşıyan aracın şarampole yuvarlanması sonucu 5 kişi öldü
    5 saat önce
    Bahçeli 5 ay sonra ilk kez konuşacak! - Sözcü Gazetesi
    6 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"59nk0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fbahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1761310%3Flr%3D213%26ncrnd%3D72638","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8866759071750705568","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1750705568509278-4111491510786675907-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-208-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"59nkw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"59nk1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"59nkw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"59nk2":{"state":{"title":"Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten 5 besin","titleUrl":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","faviconSources":["https://demokratkocaeli.com"],"textParts":[{"text":"demokratkocaeli.com","bold":true},{"text":"17 Mart"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"59nkw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"59nk3":{"state":{"storyId":"176131_0","isLoggedIn":false,"mainStory":{"id":"176131_0","otherSources":0,"totalSources":5,"header":{"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","text":"Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten 5 besin","badge":{"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","faviconSources":["https://haberkibris.com"],"textParts":[{"text":"haberkibris.com","bold":true},{"text":"17 Mart"}],"divider":false}},"logAttrs":{"id":"176131_0","hasSummarization":true,"urls":["https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg"],"summarizationTexts":["Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten 5 besin","Alerjilere karşı etkili bir mücadele için yalnızca ilaçlara değil, aynı zamanda C vitamini ve probiyotik zengini besinlere de yönelmek faydalı olabilir.","Healthline'de yer alan habere göre; turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler ve meyveler, alerji belirtilerini yönetmeye destek olabilir.","C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra alerjik rinit gibi semptomların hafifletilmesinde de önemli rol oynar.","Uzmanlar, alerjik reaksiyonları yönetmek için D vitamini, kuersetin, çörek otu yağı, probiyotikler ve omega-3 yağ asitlerinin kullanılmasını öneriyor.","Probiyotikler, bağırsaktaki iyi bakteri seviyelerini destekleyerek alerji semptomlarını azaltabilir."],"newsFreshness":[false,false,false,false,false]},"items":[{"type":"carousel","items":[{"id":"6831110674604303395_2","url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000195a387fc75a173f105911a01fe20//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/1009/uploads/2025/03/17/382a716a7f864e038daf9023e6161692-1742205181.webp"},"badge":{"url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","faviconSources":["https://demokratkocaeli.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"3195235431260422345_2","url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a00000195a319ab1240eae5ae8a5c1aa820//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://images.bursadabugun.com/haber/2025/03/17/1796768-bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-67d7d519bc3b9.png"},"badge":{"url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","faviconSources":["https://www.bursadabugun.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"16847582326974630626_2","url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000195a36717e20ef30e8938f4bdc60a//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://haberkibris.com/images/2025_03_17/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17_m.jpg?v=1742202989"},"badge":{"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","faviconSources":["https://haberkibris.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"13329377297954884703_2","url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001959f7567410a76558808b651642f//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/03/bahar-alerjisi-1.jpg"},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"15626473685043129735_2","url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a00000195a29c01fe79d3f6447cf5885568//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/CI8nVgPWM0SQuHpcUB78zg.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}}]},{"type":"text","id":"7509742855242962198","url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","text":{"text":"Alerjilere karşı etkili bir mücadele için yalnızca ilaçlara değil, aynı zamanda C vitamini ve probiyotik zengini besinlere de yönelmek faydalı olabilir.","badge":{"url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","textParts":[{"text":"1","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"17 Mart"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Alerjilere karşı etkili bir mücadele için yalnızca ilaçlara değil, aynı zamanda C vitamini ve probiyotik zengini besinlere de yönelmek faydalı olabilir."}}},{"type":"text","id":"6762014121748243546","url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","text":{"text":"Healthline'de yer alan habere göre; turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler ve meyveler, alerji belirtilerini yönetmeye destek olabilir.","badge":{"url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","textParts":[{"text":"2","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"17 Mart"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Healthline'de yer alan habere göre; turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler ve meyveler, alerji belirtilerini yönetmeye destek olabilir."}}},{"type":"text","id":"8540083520053559135","url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","text":{"text":"C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra alerjik rinit gibi semptomların hafifletilmesinde de önemli rol oynar.","badge":{"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","textParts":[{"text":"3","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"17 Mart"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra alerjik rinit gibi semptomların hafifletilmesinde de önemli rol oynar."}}},{"type":"text","id":"11976727818182588162","url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","text":{"text":"Uzmanlar, alerjik reaksiyonları yönetmek için D vitamini, kuersetin, çörek otu yağı, probiyotikler ve omega-3 yağ asitlerinin kullanılmasını öneriyor.","badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","textParts":[{"text":"4","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"16 Mart"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Uzmanlar, alerjik reaksiyonları yönetmek için D vitamini, kuersetin, çörek otu yağı, probiyotikler ve omega-3 yağ asitlerinin kullanılmasını öneriyor."}}},{"type":"text","id":"14354283406720021264","url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","text":{"text":"Probiyotikler, bağırsaktaki iyi bakteri seviyelerini destekleyerek alerji semptomlarını azaltabilir.","badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","textParts":[{"text":"5","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"17 Mart"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Probiyotikler, bağırsaktaki iyi bakteri seviyelerini destekleyerek alerji semptomlarını azaltabilir."}}}]},"sources":[{"url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","displayName":"demokratkocaeli.com"},{"url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","displayName":"bursadabugun.com"},{"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","displayName":"haberkibris.com"},{"url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","displayName":"egetelgraf.com"},{"url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","displayName":"ntv.com.tr"}],"otherNewsProps":{"layout":"multicolumn","title":"Diğer konular","items":[{"id":"7509742855242962198","url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","target":"_blank","title":{"text":"Hapşırmalara son! Alerjilere karşı beslenme taktikleri","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"7509742855242962198","hasSummarization":true,"url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","summarizationText":"Alerjilere karşı etkili bir mücadele için yalnızca ilaçlara değil, aynı zamanda C vitamini ve probiyotik zengini besinlere de yönelmek faydalı olabilir.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://demokratkocaeli.com/foto/24147234/hapsirmalara-son-alerjilere-karsi-beslenme-taktikleri","faviconSources":["https://demokratkocaeli.com"],"textParts":[{"text":"demokratkocaeli.com","bold":true},{"text":"17 Mart"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"6762014121748243546","url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","target":"_blank","title":{"text":"Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten besinler","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"6762014121748243546","hasSummarization":true,"url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","summarizationText":"Healthline'de yer alan habere göre; turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler ve meyveler, alerji belirtilerini yönetmeye destek olabilir.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.bursadabugun.com/haber/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-1796768.html","faviconSources":["https://www.bursadabugun.com"],"textParts":[{"text":"bursadabugun.com","bold":true},{"text":"17 Mart"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"8540083520053559135","url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","target":"_blank","title":{"text":"Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten 5 besin","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"8540083520053559135","hasSummarization":true,"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","summarizationText":"C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra alerjik rinit gibi semptomların hafifletilmesinde de önemli rol oynar.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://haberkibris.com/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-5-besin-1116-2025-03-17.html","faviconSources":["https://haberkibris.com"],"textParts":[{"text":"haberkibris.com","bold":true},{"text":"17 Mart"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"11976727818182588162","url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","target":"_blank","title":{"text":"Bağışıklığı güçlendiriyor, bahar alerjisine karşı kalkan oluyor! Bir kaşık içmeniz yetecek","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"11976727818182588162","hasSummarization":true,"url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","summarizationText":"Uzmanlar, alerjik reaksiyonları yönetmek için D vitamini, kuersetin, çörek otu yağı, probiyotikler ve omega-3 yağ asitlerinin kullanılmasını öneriyor.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/bagisikligi-guclendiriyor-bahar-alerjisine-karsi-kalkan-oluyor-bir-kasik-icmeniz-yetecek","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"16 Mart"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"14354283406720021264","url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","target":"_blank","title":{"text":"Bahar alerjisi semptomlarını hafifleten besinler: Doğal yollarla rahatlama sağlıyor","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"14354283406720021264","hasSummarization":true,"url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","summarizationText":"Probiyotikler, bağırsaktaki iyi bakteri seviyelerini destekleyerek alerji semptomlarını azaltabilir.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/n-life/bahar-alerjisi-semptomlarini-hafifleten-besinler-dogal-yollarla-rahatlama-sagliyor,65xkWNCumk2s4RVa29Fotg","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"ntv.com.tr","bold":true},{"text":"17 Mart"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"}]},"nextId":"15626473685043129735_2","snippetOptions":{"forceOrientation":"vertical","isRetina":false,"titleProps":{"lines":2}},"baseVisibleOtherSources":2,"relatedTopics":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"59nkw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story_summarization"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story_summarization"},"59nk4":{"state":{"snippets":[{"id":"283214_0","totalSources":77,"url":"/gundem/politics/son-dakika-suriye-deki-abd-askeri-ussune-havan-saldirisi-trhaber-2832140","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001979dbef6148ad6cbcfe29aa67132//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.gazetevatan.com/i/gazetevatan/75/1200x675/68598881f5250cfb22f3e205.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283214_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.gazetevatan.com/dunya/iran-katar-ve-iraktaki-abd-askeri-uslerini-hedef-aldi-2287787","https://www.milliyet.com.tr/gundem/iran-abd-uslerini-vurdu-msb-bolgedeki-birliklerimiz-guvende-7395463","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/irandan-abd-uslerine-saldiri-msb-bolgedeki-birliklerimiz-guvende-42850819","https://www.sabah.com.tr/gundem/2025/06/23/msb-irak-ve-katardaki-birlik-ve-unsurlarimizda-olumsuz-durum-yok","https://www.yeniakit.com.tr/haber/irandan-misilleme-katardan-sonra-iraktaki-abd-uslerini-vuruyor-1940855.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"İran, Katar ve Irak’taki ABD askeri üslerini hedef aldı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.gazetevatan.com/dunya/iran-katar-ve-iraktaki-abd-askeri-uslerini-hedef-aldi-2287787","faviconSources":["https://www.gazetevatan.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"283135_0","totalSources":34,"url":"/gundem/sports/tff-2025-2026-sezonu-3-lig-gruplarini-acikladi-2831350","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001979d70b083930a6702a1ebd726ad//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2024/7/futbol-super-lig-1jpeg-IXPgn_aGsEazIsvqwB3TYQ.jpeg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"283135_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/tff-3-lig-de-gruplar-belli-oldu-p187013","https://www.milliyet.com.tr/skorer/tff-3-ligde-yeni-format-gruplar-belirlendi-7395431","https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/tff-3-lig-gruplari-belli-oldu-42850771","https://www.sabah.com.tr/spor/futbol/2025/06/23/tff-3-lig-gruplari-belirlendi","https://www.ensonhaber.com/kralspor/futbol/tff-3-lig-gruplari-belli-oldu"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"TFF 3. Lig'de gruplar belli oldu - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/tff-3-lig-de-gruplar-belli-oldu-p187013","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"3 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"282986_0","totalSources":55,"url":"/gundem/business/trump-tan-petrol-fiyatlarina-yonelik-mesaj-sakin-bunu-yapmayin-trhaber-2829860","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979d0bcc08a2803945fe7596b2bd//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://img.ekonomim.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/06/23/trump-saldirilarda-irandaki-nukleer-tesisler-yok-edildi-yput_cover.jpg"}},"logAttrs":{"id":"282986_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ekonomim.com/dunya/abd-baskani-donald-trump-petrol-fiyatlarini-dusuk-tutun-haberi-826110","https://www.milliyet.com.tr/ekonomi/trumptan-petrol-fiyati-aciklamasi-gozum-uzerinizde-7395392","https://www.sondakika.com/dunya/haber-trump-petrol-fiyatlarini-dusurun-18780371/","https://www.gercekgundem.com/dunya/abd-baskani-trumptan-petrol-cikisi-fiyatlari-dusuk-tutun-543072","https://finans.mynet.com/haber/detay/ekonomi/donald-trump-tan-petrol-fiyatlari-aciklamasi-dusmani-guclendiriyorsunuz/506536/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"ABD Başkanı Donald Trump: Hepinizi izliyorum, herkes petrol fiyatlarını düşük tutsun","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.ekonomim.com/dunya/abd-baskani-donald-trump-petrol-fiyatlarini-dusuk-tutun-haberi-826110","faviconSources":["https://www.ekonomim.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"5 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"282973_0","totalSources":47,"url":"/gundem/incidents/katliam-gibi-kaza-5-2829730","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979cfca22e36999e669f81b8ca5b//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://static.birgun.net/resim/genel/ajans-haberleri-aa.jpg"}},"logAttrs":{"id":"282973_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.birgun.net/haber/batman-da-bilirkisi-ekibini-tasiyan-aracin-sarampole-yuvarlanmasi-sonucu-5-kisi-oldu-633101","https://www.sondakika.com/guncel/haber-sason-da-aci-kaza-5-olu-18779957/","https://haberglobal.com.tr/gundem/batmanda-bilirkisi-heyeti-kaza-yapti-5-kisi-hayatini-kaybetti-457403","https://www.takvim.com.tr/yasam/2025/06/23/batmanda-feci-kaza-bilirkisi-heyetini-tasiyan-aracin-sarampole-yuvarlanmasi-sonucu-5-kisi-hayatini-kaybetti-kimlikleri-belli-oldu","https://www.internethaber.com/batmanda-bilirkisi-heyeti-kazasi-5-olu-isimler-aciklandi-iste-kaza-yeri-video-galerisi-2403036.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Batman'da bilirkişi ekibini taşıyan aracın şarampole yuvarlanması sonucu 5 kişi öldü","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.birgun.net/haber/batman-da-bilirkisi-ekibini-tasiyan-aracin-sarampole-yuvarlanmasi-sonucu-5-kisi-oldu-633101","faviconSources":["https://www.birgun.net","https://www.sondakika.com","https://haberglobal.com.tr"],"textParts":[{"text":"5 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"282896_0","totalSources":68,"url":"/gundem/politics/mhp-lideri-bahceli-den-flas-karar-2828960","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a000001979ce3a1ca1b41a91e09d9958dd4//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/6/yeni-proje-20250623t160049438png-Rnzz1DuUd0CCuaiBYfcVDg.png?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"282896_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/bahceli-5-ay-sonra-ilk-kez-konusacak-p186978","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/mhp-lideri-bahceli-yarin-partisinin-grup-toplantisina-katilacak-42850557","https://www.milliyet.com.tr/gundem/devlet-bahceli-5-ay-sonra-meclis-kursusunde-7395362","https://www.sondakika.com/guncel/haber-bahceli-mhp-grup-toplantisi-na-katilacak-18780108/","https://www.ensonhaber.com/gundem/devlet-bahceli-5-ay-sonra-meclis-kursusune-donuyor"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Bahçeli 5 ay sonra ilk kez konuşacak! - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/bahceli-5-ay-sonra-ilk-kez-konusacak-p186978","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"6 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right"},"nextId":"282797_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"59nkw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"59nk5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"59nkw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}