• Buradasın

    Yaz aylarında dermokozmetik uygulamalar

  • Parlak bir cilt, pürüzsüz bir görünüm, herkesin hayali bu. Ancak hassas cilt yapısına sahip olanlar için bu hayal, yanlış ürün seçimi ya da aşırı uygulamalarla bir kabusa dönüşebiliyor. Uzmanlara göre, bazı yaygın cilt bakım alışkanlıkları hassas ciltlerde kızarıklık, kaşıntı, yanma gibi reaksiyonlara neden olabiliyor. İşte hassas ciltlerin uzak durması gereken bakım rutinleri.
    milliyet.com.tr

    İçerik konuları

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yaz aylarında tercih edilmesi gereken nemlendiriciler:
    • Su bazlı ve jel nemlendiriciler: Hafif yapıları sayesinde hızla emilir ve ciltte ağırlık yapmaz 125.
    • SPF içeren nemlendiriciler: Güneş koruması sağlayarak cildi nemli tutar 25.
    • Hyaluronik asit, gliserin ve aloe vera içeren nemlendiriciler: Su tutucu özellikleri ile cildin nem dengesini korur 125.
    • Komedojenik olmayan nemlendiriciler: Gözenekleri tıkamaz, özellikle yağlı ve karma ciltler için uygundur 5.
    • Parfümsüz ve hipoalerjenik nemlendiriciler: Hassas ciltler için uygundur 5.
    Yağlı ciltler için hafif, yağsız ve su bazlı nemlendiriciler tercih edilmelidir 134. Kuru ciltler için ise daha yoğun nemlendirici içeriklere sahip kremler veya yağ bazlı ürünler uygundur 34. Karma ciltler için hem yağlanmayı kontrol eden hem de nem sağlayan ürünler önerilir 34.
    Nemlendirici seçerken cilt tipine uygun ürün seçmek önemlidir 25.
    Yaz aylarında cilt bakımı için kullanılabilecek bazı ürünler:
    • Su bazlı nemlendiriciler ve jel kremler 125. Sıcak havalarda ağırlık yapmayan, hafif formüle sahip ürünler tercih edilmelidir 15.
    • Yüz misti 1. Cilt tipine uygun bir yüz misti, cildin ferah kalmasını sağlar 1.
    • Güneş kremleri 235. En az 30 SPF koruma faktörlü güneş kremleri kullanılmalı ve gün içinde tazelenmelidir 5.
    • Peeling ürünleri 135. Yumuşak yapılı, cildi çizmeyen peelingler tercih edilmelidir 35.
    • Serumlar 3. Cildi nemlendiren, leke ve sivilce izlerini geçiren serumlar kullanılabilir 3.
    • Tonikler 3. Gözeneklerin sıkılaşması için düzenli olarak tonik kullanılmalıdır 3.
    • Vücut losyonları 4. Cildi nemlendirip ferahlatan vücut losyonları tercih edilebilir 4.
    Cilt tipine uygun ürün seçimi önemlidir; uzman dermatologlardan yardım alınabilir 35.
    Yüksek koruma faktörlü güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gerekenler:
    • SPF değeri: Güneş kreminin koruma gücünü gösterir 13. Günlük kullanım için SPF 30, yoğun güneşe maruz kalınacak durumlarda ise SPF 50 tercih edilmelidir 135.
    • Geniş spektrumlu koruma: Ürünün hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağladığından emin olunmalıdır 235.
    • Cilt tipine uygunluk: Yağlı ciltler için hafif ve matlaştırıcı, kuru ciltler için nemlendirici, hassas ciltler için ise parfümsüz ve mineral filtreli ürünler seçilmelidir 125.
    • Su ve tere dayanıklılık: Su sporları veya terleme durumunda suya dayanıklı güneş kremleri tercih edilmelidir 235.
    Güneş kremi seçimi kişisel ihtiyaçlara göre değişiklik gösterebilir; en doğru ürün için bir dermatoloğa danışılması önerilir.
    Cilt bakımında dikkat edilmesi gerekenler:
    • Cilt tipini tanımak: Cilt tipine uygun ürünler seçilmelidir 13.
    • Düzenli temizlik: Cildi günlük olarak temizlemek, tonik kullanmak ve nemlendirmek önemlidir 13.
    • Güneş koruması: UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan güneş kremi kullanılmalıdır 135.
    • Peeling: Ölü deri hücrelerini temizlemek için haftada en fazla 2 kez peeling yapılmalıdır 14.
    • Sağlıklı yaşam tarzı: Sağlıklı beslenmek, yeterli uyumak ve stresi yönetmek cilt sağlığını destekler 35.
    • Sigara kullanmamak: Sigara, cildin daha yaşlı görünmesine ve kolajen ile elastin üretimine zarar vermesine neden olur 35.
    • Profesyonel bakım: Dermatologlar veya estetik uzmanlarının önerdiği özel tedaviler değerlendirilebilir 1.
    Cilt bakım rutini, mevsim değişiklikleri veya cilt sorunları durumunda gözden geçirilmelidir 1.
    Güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gerekenler:
    • SPF değeri: Yüksek SPF oranları daha güçlü koruma sağlar 12.
    • Cilt tipi: Yağlı ciltler için su bazlı, kuru ciltler için yağ bazlı ürünler tercih edilmelidir 14.
    • Geniş spektrumlu olma: Ürünün hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağladığından emin olunmalıdır 14.
    • Kullanım amacı: Denize girerken veya spor yaparken suya ve tere dayanıklı güneş kremleri seçilmelidir 14.
    • İçerik: Parfüm, alkol, silikon ve tahriş edici bileşenler içermeyen ürünler tercih edilmelidir 4.
    Ayrıca, güneş kremi dışarı çıkmadan 15-20 dakika önce uygulanmalı ve her 2 saatte bir yenilenmelidir 34.